★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
～2020年10月レッスン全日程ご案内〜
秋らしい食材が楽しめる10月・・・
料理は「かんたん♪秋のマクロビイタリアン」
お菓子は栄養満点の
「ナッツ＆ドライフルーツのお菓子」を楽しみます♪
自然なままの素材を生かした秋のマクロビオティックで
体の内側からおいしくやさしく整えてみませんか？
10月マクロビオティック料理教室~開催全日程
♪美人食教室〜マクロビ料理レッスン(料理)♪
かんたん♪秋のマクロビイタリアン
＊グルテンフリーです
- 2020年10月22日(木)10～13時
- 2020年10月24日(土)10～13時
- 2020年10月25日(日)10～13時
- 2020年10月27日(火)10～13時
- 2020年10月28日(水)19時～21時半
- 2020年10月31日(土)10～13時
♪美人食教室〜マクロビスイーツレッスン(お菓子)♪
ナッツ＆ドライフルーツのお菓子〜グルテンフリー
＊グルテンフリーです
♪美人食教室〜マクロビ体験レッスン(料理+講座)♪
初めてさんのための☆マクロビ体験ワンデーレッスン
＊グルテンフリーのレシピとなります
♪ベジタブル・クッキング・スタジオ〜ベジタリアン料理教室♪
◆2020年11月4日(水)11～14時半(＊6月3日から変更となりました)
- 皮から作るグルテンフリー＆ヴィーガンの特製蒸し餃子
- 炊飯器で炊く、玄米のおこわ風
- きくらげの薬膳風中華サラダ
- 豆乳の杏仁豆腐風
→詳細とお申し込みはこちらから
(庄司いずみ先生の「ベジタブル・クッキング・スタジオ」へ直接のお申し込みをお願いします)
♪リマクッキングスクール〜6~10月公開講座♪
マクロビオティック ゆったり美人食
◆2020年6月28日(日)11～14時 冷たいスイーツⅠ(終了)
◆2020年７月26日(日)11～14時 冷たいスイーツⅡ(終了)
◆2020年8月30日(日)11～14時 野菜のおやつ(終了)
◆2020年10月11日(日)11～14時 世界のおやつ
→詳細とお申し込みはこちらから
(リマクッキングスクール様へ直接のお申し込みをお願いします)
