★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
～2020年11月レッスン全日程ご案内〜
11月は秋においしい！
「シンプル♪お芋のマクロビ料理」
リクエストをいただいて2019年の
「米粉ピザ＆パスタ〜マクロビイタリアン」
「ぬか床作り＆ぬか漬け講座」
スイーツは再開催の
「ナッツ＆ドライフルーツのお菓子」
「甘酒作りと甘酒スイーツ」
12月の「クリスマスコラボイベント」のご案内もございます♪
秋らしい旬の食材を
マクロビで更にやさしくおいしく楽しんでみませんか？
11月マクロビオティック料理教室~開催全日程
♪美人食教室〜マクロビ料理レッスン(料理)♪
シンプル♪マクロビお芋料理
＊グルテンフリーです
- 2020年11月22日(日)10～13時
- 2020年11月25日(水)19～21時半
- 2020年11月26日(木)10～13時
- 2020年11月28日(土)10～13時
- 2020年11月29日(日)10時～13時
♪美人食教室〜マクロビ料理レッスン(料理)♪
米粉のピザ＆パスタ〜マクロビイタリアン
＊グルテンフリーです
＊2019年開催の料理と同じものです
♪美人食教室〜ぬか床作り講座♪
初めての♪やさしいぬか床作り講座
＊糠漬けの試食つきです
＊一緒にぬか床を作り、お持ち帰りいただきます
♪美人食教室〜マクロビスイーツレッスン(お菓子)♪
甘酒作りと甘酒スイーツ〜グルテンフリー
＊お菓子はグルテンフリーです
＊甘酒は8時間かかるためデモと説明になります
♪美人食教室〜マクロビスイーツレッスン(お菓子)♪
ナッツ＆ドライフルーツのお菓子〜グルテンフリー
＊グルテンフリーです
＊10月レッスンの再開催となります
♪美人食教室〜マクロビ体験レッスン(料理+講座)♪
初めてさんのための☆マクロビ体験ワンデーレッスン
＊グルテンフリーのレシピとなります
♪ベジタブル・クッキング・スタジオ〜ベジタリアン料理教室♪
◆2020年11月4日(水)11～12時
- 皮から作るグルテンフリー＆ヴィーガンの特製蒸し餃子
- 豆乳の杏仁豆腐風
＊オンラインレッスンとなりました
(庄司いずみ先生の「ベジタブル・クッキング・スタジオ」へ直接のお申し込みをお願いします)
♪Aromaヴィーガンスイーツ講座♪
◆2020年12月8日(火)13～15時半
アロマオイルを使った
「米粉のクリスマスキャンドルケーキ」
＊コラボ開催となり、会場も異なります。
(専用のフォームよりお申し込みページをお願いいたします)
