東京大塚マクロビ料理教室2021年1月〜開催日程のご案内

★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
~2021年1月レッスン全日程ご案内〜

1月は旬の根菜を生かした栄養満点料理
「栄養満点!ナッツを楽しむ♪蓮根&根菜料理」

スイーツはバレンタインにぴったり
「マクロビバレンタインスイーツ~2021」

「オンラインの〜雑穀ローフレッスン」
のご案内もございます。

更に1~3月は、連続スイーツ講座を開催♪
ちょっと特別なマクロビスイーツをお楽しみいただけます。

新年を迎えた新しい毎日に。
心と体を癒すやさしいマクロビオティックを楽しんでみませんか?

1月マクロビオティック料理教室~開催全日程

 ♪Xmasプレゼント♪

♪♪お得な回数券~限定10名様♪♪

4500円のレッスンのチケット、5枚セットで20.000円の回数券です。
(1レッスン4000円♪)

・お友達やご家族と分けてのご使用もOK♪

・有効期間は1年です。2021年12月末日まで

・自粛要請などによりレッスンの開催が中止となりました場合、
有効期限を延長させていただきます。

⇒ありがとうございました!完売いたしました。


 ♪美人食教室〜マクロビ料理レッスン(料理)♪

ナッツを楽しむ♪蓮根&根菜のマクロビ料理

*グルテンフリーです

 ♪美人食教室〜マクロビスイーツレッスン(お菓子)♪

マクロビバレンタインスイーツ2021

*グルテンフリーです

 ♪美人食教室〜マクロビスイーツ〜3ヶ月連続レッスン(お菓子)♪

ちょっと特別なマクロビスイーツのレッスン

*1月は米粉シュークリームです

*2月のみ小麦粉を使ったメニューがあります

*1回からご受講可能です(3ヶ月連続のお申し込みで割引)

*1~3月の第2火曜、水曜、土曜、日曜日の固定開催です。
ご参加の曜日は、月毎にご変更いただけます。

⇒★3ヶ月連続スイーツレッスンの詳細はこちらから★

 ♪美人食教室〜マクロビ体験レッスン(料理+講座)♪

初めてさんのための☆マクロビ体験ワンデーレッスン

*グルテンフリーです

 ♪ベジタブル・クッキング・スタジオ〜ベジタリアン料理教室♪

◆2021年1月14日(木)11~12時

  • 雑穀で作るプラントベースミートローフ
  • あわと季節野菜のホットサラダ

*オンラインレッスンです

詳細とお申し込みはこちらから

(庄司いずみ先生の「ベジタブル・クッキング・スタジオ」へ直接のお申し込みをお願いします)


⇒★1月レッスンのご予約はこちらから★

⇒★予約状況のご確認はこちらから★

⇒★その他お問い合わせはこちらから★

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