マクロビオティック料理教室・イベント日程

☆ 5月のマクロビ料理教室日程
5月のマクロビ教室の日程をご覧いただけます。
☆6月のマクロビ料理教室日程はこちら
最新のご予約状況
5.6月開催のマクロビオティック料理教室について最新のご予約状況を、ご確認いただけます。

11月のマクロビ料理教室~ワンデー&玄米体験講座も♪

*☆彡11月のマクロビオティック美人食料理教室
~新宿早稲田サロン・東久留米~ご案内です*☆彡

11月は
まずは、玄米とマクロビを美味しく食べてみたい
というかたにピッタリの
「気軽に玄米&野菜を楽しむ会」

1日でマクロビの理論と料理が体験できる
大好評の「マクロビワンデーレッスン」
も開催致します。
 
気軽に美味しく♪
インナービューティー体験
いかがですか?


 
10月「マクロビのあんみつ&焼菓子盛り合わせ」
マクロビスイーツ盛り
10月は、新たにスイーツコースが始まりました。
人気のマクロビクッキー
砂糖を使わないやさしいあんこ
そして豆腐クリームでのあんみつです。
 
 

★★11月のマクロビオティック料理教室★★

~☆キレイを育てる女子会キッチン☆~

東久留米にあります「イオンモール3階ぱくぱくキッチン」にて

女子会のように華やか☆彡
さらにマクロビで綺麗にプラス☆彡
美味しく綺麗になるレッスンです。

○簡単でバター、卵、砂糖無しのタルトを焼きます
○もちもち美味しい玄米が、炊けるようになります
○活躍度大の豆ハンバーグのコツが分かります

日程:11月11日(月)10時15分~12時15分

場所:東久留米イオンモール3階ぱくぱくキッチン&カルチャー
    東京都久留米市南沢5-17‐62
    西武池袋線ひばりが丘駅よりバスで10分
    西武新宿線田無駅よりバスで15分

受講料:3.885円(受講料+教材費+設備費)

持ち物:エプロン、筆記用具、手拭用タオル

メニュー:
♪小豆入り玄米ごはん
♪ひよこ豆のハンバーグ~トマトソース
♪人参クリームのパスタサラダ
♪グリーンサラダ
♪さつま芋のタルト

こちらの講座のみ、詳細やお問い合わせは
ぱくぱくキッチン&カルチャーさんに直接お願いいたします。
ぱくぱくキッチン&カルチャーさんのHPはこちらから☆

⇒ぱくぱくキッチン&カルチャーさん電話番号
 042-452-0550

 
 
~☆綺麗を始めるマクロビワンデーレッスン☆~
マクロビ圧力玄米ごはん

マクロビ初心者の方にもぴったり♪
知識編の講座と料理教室
この2つが1日でセットになっています。
マクロビオティックってどんなお料理?
美味しいの?難しいの?
そんな疑問も解消できる、ギュッと詰まった講座です。

料理は皆さんで進めます。
お料理技術が心配な方も安心です♪


日時:11月23日(土)10時~15時

場所:早稲田サロン
(東西線早稲田駅徒歩7分、有楽町線江戸川橋駅徒歩10分)
(詳細は、お申し込みの方に改めてご連絡致します)

受講料:5000円(材料費・資料代込み)

持ち物:エプロン、筆記用具、手拭タオル

定員:5名(開催最小人数2名)

メニュー:
♪もちもち玄米ご飯&豆入り玄米ご飯
♪コクと甘味の玉葱スープ
♪車麩の甘辛ソテー~サラダ仕立て
♪南瓜の小豆煮
♪グリーンサラダ~白味噌ドレッシング
♪スイーツ マクロビサクサククッキー
♪お飲物はオーガニックティー など

 
 
~☆気軽に玄米&野菜を楽しむ会☆~

・玄米を食べたことがない
・美味しく玄米が炊けない。。。
・マクロビってどんなお料理?
という方にぴったり♪
まずは玄米と簡単マクロビを楽しむ会です。

おかずも、とっても簡単ですので
お料理が苦手な方も、食べにくる気分でどうぞ♪
○みんなはまる!もちもち玄米が体験できます
○マクロビが、身近で気軽になります
○毎日の献立に活かせるマクロビメニューです


日時:11月28日(木)19時~21時

場所:早稲田サロン
(東西線早稲田駅徒歩7分、有楽町線江戸川橋駅徒歩10分)
(詳細は、お申し込みの方に改めてご連絡致します)

受講料:3.500円(材料費・資料代込み)

持ち物:エプロン、筆記用具、手拭タオル

定員:5名(開催最小人数2名)

メニュー(予定):
♪もちもち玄米ご飯
♪おなかすっきり即席スープ
♪玉葱と揚げ麩の旨煮
♪温野菜サラダ
♪蒸し人参の胡麻和え
♪焼きりんご~豆腐クリーム添え
♪お飲物はオーガニックティー など

 
 
料理前には、マクロビオティックの解説もございます。
皆さんで一緒に作る、アットホームな料理教室です。
マクロビオティックが初めての方も。
お料理が苦手な方も大歓迎です。

ご参加、お待ちしております☆彡

マクロビオティックスイーツ基礎コースの詳細はこちら☆
マクロビオティック美人食基礎コースの詳細はこちら
の2クラスでは、お得な体験参加も受付中です。

・コースの体験参加は、こちらから☆

・11月からのその他の講座・イベントのご案内はこちらから♪
 

毎日の美味しいごはんで中から綺麗に

26年5月庭のバラ2

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管理栄養士当ブログへのご訪問、ありがとうございます

マクロビオティック美人食アドバイザー
管理栄養士の松崎恭子です。
忙しい毎日に、きれいになるおうちごはんを諦めていませんか?
そんな頑張るあなたに、「簡単&続ける」ゆるマクロがおすすめです。

管理栄養士の確かな知識で、
あなたにぴったりのからだの内側から
美しくなる食事術をご提案いたします。

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電話の繋がらない場合はお手数ですが、留守番電話に入れていただけましたら、
こちらからご連絡させていただきます。

☆マクロビオティック料理教室、個人レッスン
☆ベジ料理、マクロビオティック料理イベント

など開催しております。

★レッスンのご案内はこちらから★

→マクロビ美人食レッスン5月日程ページ

→マクロビ美人食レッスン6月日程ページ

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