マクロビオティック料理教室・イベント日程

☆ 4月のマクロビ料理教室日程
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最新のご予約状況
4.5月開催のマクロビオティック料理教室について最新のご予約状況を、ご確認いただけます。

1月からのマクロビオティック料理教室&イベントのご案内

★★1月からのマクロビオティック料理教室
&イベントのご案内★★

1月からのマクロビオティック料理教室
イベントのご案内をさせていただきます♪

1月も東京早稲田の、おうちサロンにて開催です。

今年もいよいよあと10日ほど。。。
何となく、慌ただしい雰囲気になりますね。
 
 
1月のマクロビオティック料理教室では
☆新年リセット♪マクロビデトックス料理
☆マクロビが分かる♪ワンデーレッスン
☆気軽にマクロビスイーツを始める基礎講座
などを予定しています。

スイーツ講座は、バレンタイン♪
☆ヘルシーバレンタイン♪チョコ風スイーツ

年も明けて、心も体も新たに!
やさしくて美味しい、マクロビ料理はいかがですか?



【1月からの開催スケジュール】

11月マクロビワンデーレッスン
♪マクロビスイーツコース♪
(体験で単発参加も受付中です)

1月9日(木)14時~16時半
1月11日(土)14時~16時半

 
♪マクロビ基礎コース♪
(体験で単発参加も受付中です)

1月19 日(日)10時~15時 (講座+料理)
 
 
マクロビデトックス粥

♪マクロビ料理教室♪
1月12日(土)11時~14時(デトックス料理)
1月23日(木)19時~21時半(デトックス料理)
1月25日(土)10時~15時(ワンデーレッスン)

 
 
 
 
 

★★マクロビスイーツ基礎コース(単発の体験可)★★

~おうちで楽しむ♪マクロビスイーツ~

マクロビチョコケーキ

スイーツコースの第4回 テーマはバレンタインです。
体験参加(単発)で、お気軽にお楽しみいただけます♪


◆平日クラス:1月9日(木) 14時~16時半
◆休日クラス:1月11日(土) 14時~16時半
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分
   有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
   新宿 早稲田サロン

参加費:4000円

メニュー:
・マクロビチョコレートケーキ
・さつま芋のココアケーキ
・和トリュフ など
♪お飲物は、オーガニックティー

マクロビオティックスイーツ基礎コース詳細はこちらから☆
1月のマクロビスイーツ「バレンタインスイーツの会」詳細はこちらから☆
 
 

★★マクロビ美人食基礎コース(単発の体験可)★★

うちごはんで綺麗を始める
~マクロビオティック基礎コース

「おうちで♪続けられて♪美味しい」
に、こだわったマクロビオティックの基礎コースです。
体験参加(単発)で、お気軽にお楽しみいただけます♪
*コースでの開催ですが、体験参加を受付中です。

●基礎コース第4回 テーマ「気軽に始めるマクロビスイーツの基礎」
日程:1月19日(日)10時~15時
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分 
   有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
   新宿 早稲田サロン

体験参加費:5000円

メニュー(予定):
 ・マクロビオティックのケーキ~豆腐クリーム添え
 ・ノンシュガー~フルーツコンポート
 ・穀物コーヒーゼリー
 ・さつま芋のタルト
 ・お飲物は、オーガニックティー

午前講義:体にやさしいスイーツのコツ&選び方のポイント
午後料理教室:マクロビの簡単な洋菓子&和菓子
 
マクロビ美人食料理教室 基礎コース詳細はこちらから☆
1月マクロビ基礎コース「マクロビスイーツの基礎」詳細はこちらから☆
 
 

★★1月マクロビ美人食料理教室★★

新年の体内リセット♪マクロビでデトックス料理

新年から、心も身体も新たに♪
マクロビオティック料理でスッキリデトックス!

日程:
◆休日クラス:1月12日(日)11時~14時
◆平日クラス:1月23日(木)19時~21時半
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分 
   有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
   新宿 早稲田サロン

参加費:4500円

【メニュー】
♪七穀菜の美人粥
♪ベジ麻婆豆腐
♪お腹スッキリサラダ~味噌ドレッシング
♪香味野菜のスチーム
♪スイーツ 甘酒の葛餅
など
♪お飲物はオーガニックティー 

 
 

★★1月マクロビ美人食料理教室★★

1日でマクロビが分かる♪ワンデーレッスン

マクロビオティックが、初めての方にピッタリ♪
1日でマクロビが分かるワンデーレッスンです。


日程:1月25日(日)10時~15時(午前講義.午後料理)
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分 
   有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
   新宿 早稲田サロン

参加費:5000円

【午前講義】
♪マクロビオティックが1日で分かる☆マクロビの基礎
【午後メニュー】
♪もちもち玄米ご飯&豆入り玄米ご飯
♪コクと甘味の玉葱スープ
♪車麩の甘辛ソテー~サラダ仕立て
♪南瓜の小豆煮
♪人参の蒸煮の和え物2種
♪スイーツ マクロビサクサククッキー
♪お飲物はオーガニックティー など

1月の単発料理教「デトックス料理の会&ワンデーレッスン」詳細はこちらから☆
 
 


 
マクロビオティック料理が初めて!という方も。
お料理は苦手だから心配。。。という方も。
当教室は、少人数でアットホームな会になっております。
どうぞ、お気軽にお問い合わせください☆

 
 


毎日の美味しいごはんで中から綺麗に

26年5月庭のバラ2

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管理栄養士当ブログへのご訪問、ありがとうございます

マクロビオティック美人食アドバイザー
管理栄養士の松崎恭子です。
忙しい毎日に、きれいになるおうちごはんを諦めていませんか?
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