マクロビオティック料理教室・イベント日程

☆ 5月のマクロビ料理教室日程
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最新のご予約状況
5.6月開催のマクロビオティック料理教室について最新のご予約状況を、ご確認いただけます。

少人数制の簡単マクロビ料理教室~東京早稲田サロン☆5月全日程

★★27年5月のマクロビオティック料理教室
~東京早稲田サロン~全日程ご案内★★

初心者さまも安心☆少人数制マクロビ料理教室

27年5月のレッスンは
デトックスで新しいわたしになる☆
「美味しくデトックス☆マクロビワンデーレッスン」

月に1回定期開催となりました!
「九州のこだわり野菜付き♪ワンデーレッスン」

春からのキレイをますます磨くあなたに☆
「本気だから♪美味しく続けるダイエットごはん」
「美肌&美Bodyにキレイを育てる♪マクロビスイーツ」

などなど、盛りだくさんの内容でお届けいたします☆彡

こだわり野菜付きで、おうちですぐ実践できる♪
「こだわり野菜付き♪マクロビワンデーレッスン」は
やお九州さんのこだわり野菜を、後日ご自宅にお届け!
通常でもお得な「お試し便」を更に割引でお楽しみいただけます。
 
 

【5月の開催スケジュール】


26年マクロビグラタン♪マクロビ料理レッスン♪(料理)
本気だから美味しく続ける☆マクロビダイエットごはん
27年5月10日(日)10~13時(ダイエット)
27年5月14日(木)19~21時半(ダイエット)
27年5月16日(土)18~21時(ダイエット)
27年5月29日(金)10~13時(ダイエット)

♪スイーツレッスン♪(スイーツ)
美肌&美Bodyへキレイを育てる♪マクロビスイーツ
27年5月14日(木)14~17時(美スイーツ)
27年5月24日(日)14~17時(美スイーツ)

 
 
27年マクロビトマトパスタ♪マクロビワンデーレッスン(料理+講座)♪
デトックスで新しいわたしになる♪
27年5月16日(土)10~15時(デトックス)
27年5月28日(木)10~15時(デトックス)

 
 
♪マクロビ料理レッスン♪(料理)
こだわりのお野菜付き♪季節のお野菜レッスン
27年5月23日(土)10時~13時(料理)
 
 
 
 
 

★★マクロビ料理教室★★

本気だから美味しく続けるダイエットごはん*☆彡
 
マクロビスイーツ6月ナッツとレーズンチョコ風

★日時:
◆27年5月10日(日)10~13時
◆27年5月14日(木)19~21時半
◆27年5月16日(土)18~21時
◆27年5月29日(金)10~13時

★メニュー
・豆乳クリームの玄米ドリア
・お腹満足キャベツスープ
・ベジの肉巻風
・お豆のサラダ☆ノンオイルドレッシング2種
・お野菜の田楽~胡麻味噌添え
・ドライフルーツのチョコ風
・お飲み物は三年番茶、ハーブティーなど

★場所:新宿 早稲田サロン
東西線早稲田駅より徒歩7分
有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分

★参加費:4500円

5月マクロビダイエットごはん詳細はこちら★
 
 

★★マクロビスイーツ教室★★

美をチャージ☆キレイを育てるスイーツレッスン*☆彡

26年マクロビアップルクランブル

★日時
◆27年5月14日(木)14時~17時
◆27年5月24日(日)14時~17時

★メニュー
・美肌なブラウニー
・お芋と胡麻のクランブル
・たんぽぽコーヒーゼリー~豆腐クリーム添え
・もち粟のお団子~味噌&醤油
・お飲みものは、三年番茶、ハーブティーなど

★場所:新宿 早稲田サロン
東西線早稲田駅より徒歩7分
有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分

★参加費:4500円

キレイを育てるスイーツレッスン詳細はこちら★
 
 

★★マクロビワンデーレッスン★★

~デトックスで新しいわたしになる☆ワンデー~

マクロビ初めてのレッスン

★日時:
◆27年5月16日(土)10~15時
◆27年5月28日(木)10~15時

★内容
「マクロビで美味しくデトックス☆ワンデーレッスン」
・午前
→2時間の効果的なデトックスごはん術とは?
デトックスごはんの基本と食材がわかる座学講座
・午後
→3時間のデトックス食材たっぷり♪
1日でデトックスごはんが実践できる料理教室

★メニュー
♪中からキレイ♪な炊込みご飯
♪たっぷり野菜のポタージュ
♪雑穀ハンバーグ~ベジミートソースかけ
♪香味野菜のスチーム
♪からだあっためサラダ
♪薬膳的マクロビ葛餅
♪お飲物は三年番茶・デトックスティーなど

★場所:新宿 早稲田サロン
東西線早稲田駅より徒歩7分
有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分

★参加費:7500円

5月デトックスワンデーレッスン詳細はこちら★
 
 

★★マクロビ料理教室★★

こだわりお野菜付き!季節の野菜レッスン*☆彡
 
27年マクロビトマトパスタ

★日時
27年5月23日(土)10時~13時

★メニュー
♪ミニトマトのフレッシュパスタ
♪ふわり甘い☆カブのポタージュ
♪お豆腐のロールキャベツ
♪きのこと根菜のオーブン焼き
♪コールスローサラダ
♪季節野菜のカラフルマリネ
♪もっちり芋チョコもち
♪三年番茶、ハーブティーなど

★場所:新宿 早稲田サロン
東西線早稲田駅より徒歩7分
有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分

★参加費:6000円
(通常4500円のレッスンが
2500円相当の宅配お野菜付きで6000円とお得です♪)

こだわりお野菜付き♪季節の野菜レッスン詳細はこちら★
 
 


 
マクロビオティック料理が初めて!という方も。
お料理は苦手だから心配。。。という方も。

当教室は、少人数でアットホームな会になっております。
どうぞ、お気軽にお問い合わせください☆

 
⇒レッスンのお申込み・お問い合わせはこちらから★
 
 


【こちらが受付中です!】

5月美味しく続けるダイエットごはんレッスン
5月美チャージ☆キレイを育てるスイーツレッスン
5月新しい私になる♪デトックスワンデーレッスン
5月こだわり野菜付き♪季節の野菜料理レッスン
 


 

プロフ画像
♪マクロビ管理栄養士 松崎恭子♪


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26年5月庭のバラ2
★マクロビでインナービューティーを叶える★
○:*.★10日間の無料メルマガ講座★.:*○

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毎日の美味しいごはんで中から綺麗に

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管理栄養士当ブログへのご訪問、ありがとうございます

マクロビオティック美人食アドバイザー
管理栄養士の松崎恭子です。
忙しい毎日に、きれいになるおうちごはんを諦めていませんか?
そんな頑張るあなたに、「簡単&続ける」ゆるマクロがおすすめです。

管理栄養士の確かな知識で、
あなたにぴったりのからだの内側から
美しくなる食事術をご提案いたします。

お気軽にお問い合わせください♪

電話の繋がらない場合はお手数ですが、留守番電話に入れていただけましたら、
こちらからご連絡させていただきます。

☆マクロビオティック料理教室、個人レッスン
☆ベジ料理、マクロビオティック料理イベント

など開催しております。

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