マクロビオティック教室サロン入口

★★マクロビオティック料理教室
~東京早稲田サロンのお部屋公開~★★

初心者さまも安心☆少人数制マクロビオティック料理教室
今日は、いつもレッスンを開催しております
早稲田サロンのお部屋のご紹介です♪

マクロビオティックが初めて!お料理が苦手。。。という方も

おうちに帰って、すぐに活用していただけるよう
全ての工程を実際に見て、体験できることを大切にした
アットホームな小さなサロンです。

オーナーさん手作りのプリザーブドフラワーが
いつも華やかに、お出迎えしてくれます。

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マクロビシリアルバー2

★マクロビオティック料理教室~東京早稲田
米粉と雑穀スイーツの会開催しました★★

初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室
2月1・6日は、お腹満足のスイーツの会♪

雑穀は、ビタミン、ミネラル、食物繊維が手軽に摂れます。
おやつとして、食事の補助にもぴったりですね。

今回は
「仕事の合間に、市販のおやつを食べてしまう。。。」
というお悩み解決に、シリアルバーも作りました。

実は、このスイーツ。とっても簡単なんです♪

「マクロビスイーツ料理教室開催しました!米粉パンケーキ&シリアルバー」の続きを読む…

マクロビスイーツ1月3種盛り

~マクロビオティック料理教室~
東京新宿の早稲田サロンにて

1月19日は
マクロビオティック料理レッスン
「マクロビ基礎コース~基本のスイーツの会」

を開催しました。

マクロビオティックのスイーツは
意外と簡単なこと、ご存知でしたか?
ケーキは、3ステップと言えるくらいです♪

お砂糖無しのヘルシータルトやコンポートも作りました。

「マクロビスイーツ教室開催~ケーキ&タルトを卵、バター、砂糖なしで」の続きを読む…

マクロビオティック自然薯蒸し

~マクロビオティック料理教室~
東京新宿の早稲田サロンにて

1月12日は
マクロビオティック料理レッスン
「新年の体リセット☆マクロビのデットクス料理」

を開催しました。

年末年始の慌ただしい時期も終わり、ほっと一息。

でも、ちょっと食べ過ぎ飲み過ぎたかも?
体重とお肌の調子が気になる~
っという方にも、マクロビオティックがおすすめです♪

「マクロビ料理教室~新年のデトックスで、中から綺麗☆」の続きを読む…

マクロビオティックチョコレートケーキ

~マクロビオティック料理教室~
東京新宿の早稲田サロンにて

1月9日、11日は
マクロビオティックスイーツコース
「体にやさしいバレンタインスイーツ」

を開催しました。

早いもので、バレンタインまで1カ月。
白砂糖無し、バター、生クリーム、卵もなし♪
安心して食べられるチョコ風スイーツを
皆さんで楽しみました☆彡

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