初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪

◆2020年7月マクロビのお菓子教室は
「冷やしておいしい♪夏のマクロビスイーツ」

暑くなってくるとケーキやクッキーよりも
さっぱりとしたお菓子がおいしくなりますね♪

そこで7月は、ひんやり&さっぱり!
夏らしいスイーツをマクロビでやさしく楽しみます。

この季節だからこそ!できるだけ体をいたわって
栄養満点のスイーツを一緒に気軽に楽しんでみませんか

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★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
~2020年7月レッスン全日程ご案内〜

初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室
2020年7月のレッスンは、カレーとエスニック料理。

スイーツレッスンは、夏のお菓子いろいろを楽しみます♪

毎月恒例の「マクロビ体験ワンデーレッスン」も

元気に美しく夏を過ごせるおいしいマクロビを
一緒に楽しんでみませんか?

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初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪

◆2020年6月マクロビのお菓子教室は
「ひんやりおいしい♪夏のマクロビ和菓子」

6月は、暑い季節においしいマクロビ和菓子です。

ふんわりおいしい米粉のどら焼きや、
葛の水無月やわらび餅などを楽しみます。

できたての和菓子の美味しさは、格別ですよ♪

お菓子作りやマクロビ初心者の方も、大歓迎です!
心も潤うやさしいおやつ作りを、気軽に楽しんでみませんか?

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★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
~2020年6月レッスン全日程ご案内〜

初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室

2020年6月のレッスンは、発酵料理と夏の和菓子♪

「免疫力アップ♪マクロビ発酵料理」
「ひんやりやさしい♪夏のマクロビ和菓子」

毎月恒例の「マクロビ体験ワンデーレッスン」も
開催を再スタートしております。

心と体の元気が大切な時こそ
美味しくやさしいマクロビで、内側から整えてみませんか?

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★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
~2020年5月レッスンと5月からの半年コース全日程ご案内〜

初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室

2020年5月のレッスンは、春の食材を楽しむ♪

「春やさいを楽しむ♪シンプルマクロビ料理」
「オーブンいらずで♪おうちのマクロビ春おやつ」

3月の「初めてさんの♪春のかんたんマクロビおやつ」
は5月も再開催がございます。
半年コースも、5月スタートへと延期となりました。

心と体の元気が大切な時こそ
美味しくやさしいマクロビで、内側から整えてみませんか?

*5月の全レッスンは、開催中止となりました。

*5月レッスン内容は、動画配信にてお届けの予定です。
(後日詳細を更新いたします:5/6時点)

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