マクロビバタークリームサンド2019.5

☆マクロビオティック美人食料理教室☆
〜2019年11月ご案内〜

初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪

◆11月マクロビのお菓子教室は

11月はこれまでの開催でご好評をいただきました
スイーツレッスンを再開催することとなりました♪

バターサンド風などの「お土産スイーツ」
秋らしさがいっぱいの「りんごスイーツ」

どちらも動物性素材、白砂糖不使用で
カロリーや油分も控えめのレシピです。

秋のティータイムにぴったりの
体にやさしいマクロビスイーツを気軽に楽しんでみませんか?

「大塚マクロビ教室2019年11月~林檎とお土産おかしレッスンご案内」の続きを読む…

マクロビおみやげスイーツ2019.5

★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
~2019年11月レッスン全日程ご案内〜

初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室

2019年11月のレッスンは、人気のメニューの再開催です♪

「手間なし簡単♪マクロビの豆腐&豆乳料理」
「ボリュームたっぷり♪マクロビイタリアン」
「ほっくり甘い♪南瓜&お芋のマクロビ料理」

「秋いっぱい♪りんごのマクロビスイーツ~グルテンフリー」
「マクロビで楽しむ♪人気のおみやげスイーツ~グルテンフリー」

「体験ワンデーレッスン」は、日曜日のみです。

また、10月から始まる半年の料理コースも
引き続き受付け中となっております。
(スイーツコースは、受付終了しました)

秋も深まって過ごしやすいこの季節に
体を中から整えるマクロビ料理を一緒に楽しんでみませんか?

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マクロビオニオングラタンスープ2019.9

☆マクロビオティック美人食料理教室☆
〜2019年10月ご案内〜

少人数でアットホーム&丁寧レッスン♪

10月は「秋冬においしいマクロビのパン&スープ」

寒くなってくると一段とおいしいのがスープ料理ですね。
今回は、秋冬の素材を生かした温まるスープを作ります。

そして、スープにぴったりのフォカッチャも米粉で。
天然酵母を使って、オリーブ油とローズマリーで仕上げます。

これからの長い寒さも元気に美味しく過ごす
マクロビスープを一緒に楽しんでみませんか?

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マクロビかぼちゃ白玉2019.9

★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
~2019年10月レッスン全日程ご案内〜

初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室

2019年10月のレッスンは、秋らしさいっぱいのメニューです♪

「秋冬においしいマクロビのパン&スープ」
「秋の香りのマクロビグルテンフリーのおやつ」

「体験ワンデーレッスン」は、平日のみです。

また、10月から始まる半年のスイーツコース、料理コースも
引き続き受付け中となっております。

スイーツコースは、今期が最後の開催となります。(今後開催予定はありません)
また料理コースも、来年4月からは内容、料金ともに改定を予定しております。

初心者様のためのコースですので、安心してご参加いただけます♪

食欲の秋を思い切り楽しむ♪やさしいマクロビを楽しんでみませんか?

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マクロビフロランタン2019.9

初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪

◆10月マクロビのお菓子教室は
「秋の香りのマクロビグルテンフリーおやつ」

10月は、秋らしい食材がたっぷりの季節ですね。
芋、栗、かぼちゃ、りんごなどを使ったスイーツを作ります。

自然な甘みを生かして
甘味料控えめにできるのも魅力です。

食欲の秋だからこそ
体にやさしいマクロビスイーツを気軽に楽しんでみませんか?

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