マクロビ豆腐クリームカップケーキ

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室*☆彡
~東京大塚サロンレッスンのご案内〜

2018年10月ゆったりマクロビ美人食教室の
2つの「マクロビのスイーツコース」新期スタートいたします☆彡

マクロビオティック初心者さま、スイーツ作り初心者さまのための
「キレイを育てる♪マクロビスイーツ基礎コース」

グルテンフリーや糖質控えめスイーツなど
より深くマクロビスイーツを楽しみたい方のための
「体きれい&心潤う♪マクロビスイーツ上級コース」

「少人数 & 丁寧レッスン」で知識も技術もしっかり身につく♪
新年度からの新しい生活を、やさしいお菓子と一緒に始めてみませんか?

「30年10月〜大塚マクロビ料理教室スイーツコースご案内」の続きを読む…

マクロビ蒸し餃子30.7

☆マクロビオティック美人食料理教室☆
〜2018年8.9月ご案内〜

少人数でアットホーム&丁寧レッスン♪

8.9月は「夏野菜でさっぱり♪マクロビ中華料理」

夏野菜の美味しい季節ですね♪

カラフルな夏野菜をたっぷり使って
栄養満点であっさり食べられる中華料理を楽しみます。

油も控えめで、食べた後も重くなりません。

食の進む中華料理で、夏野菜をさらに美味しく楽しんでみませんか?

「東京大塚マクロビ料理教室〜夏野菜のマクロビ中華8.9月開催のご案内」の続きを読む…

マクロビチーズケーキ30.7

初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪

◆8月マクロビスイーツ教室は
「ロースイーツ風♪冷たいマクロビお菓子」

8月は、ひんやり美味しい
「冷たいマクロビスイーツ」を楽しみます。

今年は、ローフードのスイーツのように
ナッツやココナッツを使って、濃厚な仕上がりに♪

アイスをやめられないという方にもおすすめの
やさしい冷たいお菓子を、気軽に楽しんでみませんか?

「東京大塚マクロビ教室〜ロースイーツ風冷たいお菓子教室8月のご案内」の続きを読む…

マクロビ中華黒酢あん30.7

★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
~2018年8月レッスンの全日程ご案内〜

初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室

2018年8月のレッスンは
残りの夏も元気に過ごす♪季節野菜の中華とひんやりお菓子を楽しみます。

「夏野菜でさっぱり♪マクロビ中華料理」
「ロースイーツ風冷たいマクロビお菓子」

「マクロビ体験ワンデーレッスン」

7月の「スパイスからの3種のカレーレッスン」も追加開催となります。

アットホームな少人数制レッスンで
夏を楽しむやさしいマクロビ料理を、気軽に楽しんでみませんか?

「東京大塚マクロビ料理教室〜2018年8月開催の日程のご案内」の続きを読む…

マクロビマンゴープリン30.6

初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪

◆7月マクロビスイーツ教室は
「マクロビで自然の甘み♪夏の果物スイーツレッスン」

夏に美味しい南国フルーツを中心に
果物を使ったスイーツを楽しみます。

メープルや甜菜糖など甘みは一切足さず
果物の甘みだけを生かしたやさしいお菓子♪
さらにグルテンフリーのレシピになります。

簡単に作れる果物のやさしいスイーツを
気軽に楽しんでみませんか?

「東京大塚マクロビ料理教室30年7月夏の果物スイーツ〜開催のご案内」の続きを読む…