マクロビ料理教室～初心者様も安心の東京早稲田サロン6月全日程

★★6月のマクロビオティック料理教室
～東京早稲田サロン～全日程ご案内★★

初心者さまも安心☆少人数制マクロビ料理教室

6月。夏野菜が美味しい時期になりますね。

季節のものを美味しくいただいて
体の熱を上手に調節。
快適に夏を過ごしたいですね！

美味しいマクロビオティックで
暑い夏も元気にキレイに過ごしましょう♪

6月マクロビコースは、おうちの野菜料理をランクUP♪開催のご案内

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿　早稲田サロン～ご案内です*☆彡

初心者様も安心のマクロビ料理コース

6月のレッスン
◆基礎コースは「基礎から美味しい野菜のおかず」
お野菜の旨煮、白和え、胡麻和えなどを美味しく☆彡

◆ゆるマクロコースは「ベジのボリュームおかず」
ベジハンバーグやベジ餃子など、おうちのメニュー☆彡

単発でのご参加も大歓迎です。

いつものおうちごはん
美味しく食べて、お肌も体ももっときれいに☆彡

ゆったりマクロビオティックで叶えましょう♪

*☆彡6月マクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿　早稲田サロン～ご案内です*☆彡

夏本番にむけて、中からのケアが大切な季節ですね♪

6月のテーマは「夏野菜を美味しく♪」です。
体を上手に冷して、ビタミンもたっぷりの夏野菜。
美味しく食べて、元気に夏をむかえましょう☆彡

春にご好評いただいた
「いつもの野菜をもっと美味しく食べる会」
の夏野菜バージョンのレッスンです。

ほんのちょっとコツびっくりのおいしさになります♪
ゆったりマクロビで、夏野菜をワンランクUP♪
のお料理を一緒に楽しんでみませんか？？

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿　早稲田サロン～ご案内です*☆彡

マクロビ基本のスイーツコース
6月のテーマは、和菓子です☆彡

・昔ながらのふっくらおまんじゅう。
・搗きたては格別！のよもぎ餅。
・6月の季節和菓子の代表「水無月」も。
手作り和菓子は、おもてなしにもぴったりです。

初心者さまも安心の、少人数制で丁寧レッスン。
単発でのご参加も大歓迎です☆彡

「おうちで楽しむ季節の和菓子」を、気軽に楽しんでみませんか？

*☆彡6月マクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿　早稲田サロン～ご案内です*☆彡

6月のマクロビスイーツレッスンは、
「ダイエット応援！スイーツ♪」です。

暑さも厳しくなり、薄着になる季節ですね。
ダイエット中でも、ついついて食べてしまう
「美味しいスイーツ☆彡」

私も、甘いものは大好きです。
それを我慢することの難しさと言ったら。。。

そんな時、強い味方なのが「マクロビスイーツ♪」
美味しいけどヘルシー♪を叶えたレシピ☆彡

甘いものが止められない方にぴったりのレッスンです。