マクロビ&グルテンフリー米粉のクリスマス料理教室♪12月ご案内

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
VegeHeart Presents〜米粉レッスン*☆彡

28年12月のテーマは
「米粉のクリスマスパーティ料理☆」

毎回、ベジハートさんとのコラボレッスンは
ビーガン&グルテンフリーの
お野菜たっぷり料理をお届けしております。

12月は、クリスマスパーティに嬉しい♪
米粉の洋食&スイーツのレッスンです。

初心者さまのマクロビ体験ワンデーレッスン♪12月ご案内

☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京・少人数マクロビ料理教室12月ご案内☆彡

毎月開催中の
『初めてさんのマクロビ体験ワンデーレッスン』

2時間の知識編＋３時間のお料理編
マクロビを基礎からじっくりお楽しみいただけます。

マクロビって何？体を内側からキレイにするごはんって？
という方にぴったりの体験レッスン。

マクロビオティックが初めての方はもちろん♪
お料理初心者さまも大歓迎です。

2016年の締めくくりに
心と体にやさしいごはんを、ゆっくり楽しんでみませんか？

★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
～28年12月の全日程ご案内〜

初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室

2016年12月のレッスンは
「おせちとおもてなし和食」
毎月開催中の「初めてさんのワンデーレッスン」

スイーツは「甘酒と甘酒おやつ&甘だれレッスン」

そして12月は1年の感謝を込めて
「感謝企画♪プライベートレッスン」もご用意いたしました。

「VegeHeart」さんとのコラボレッスン
「米粉のクリスマスパーティ料理」も開催♪

1年の終わりに、美味しくやさしいマクロビごはんで。
中からやさしく16年の心と体を癒してみませんか？

☆マクロビオティック美人食料理教室☆
〜28年12月ご案内〜

少人数でアットホーム&丁寧レッスン♪

◆12月〜1年間の感謝を込めて特別企画♪
「野菜料理上手になる♪1DAYプラベートレッスン」

2016年の感謝の気持ちを込めまして
「1日で野菜料理が上手になる♪」
プライベートレッスンをお届けすることとなりました。

お野菜の味の引き出しかたのコツ。
をぎゅっとまとめた3時間半のレッスン。

お料理が苦手な方も大歓迎☆彡
初心者さまのためのレッスンです♪

1年の締めくくりに、料理上手さんに変身してみませんか？

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京・少人数レッスン♪12月ご案内*☆彡

初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪

◆12月マクロビスイーツ教室は
「手作り甘酒&甘酒おやつ講座」

お正月の初詣の定番「甘酒」
お酒が飲めない方でも、お正月に楽しめる飲み物ですね。

当教室の甘酒は、クセもなく飲みやすい
「麹から作る甘酒」になります。

年末年始の食べ過ぎた体を休める
「リセット食」にも最適です♪