★マクロビオティック料理教室～東京早稲田
米粉と雑穀スイーツの会開催しました★★
初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室
2月1・6日は、お腹満足のスイーツの会♪
雑穀は、ビタミン、ミネラル、食物繊維が手軽に摂れます。
おやつとして、食事の補助にもぴったりですね。
今回は
「仕事の合間に、市販のおやつを食べてしまう。。。」
というお悩み解決に、シリアルバーも作りました。
実は、このスイーツ。とっても簡単なんです♪
★★3月からのマクロビオティック料理教室
～東京早稲田サロン～全日程ご案内★★
初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室
3月からのご案内をさせていただきます♪
春を迎えてだんだんと暖かくなり
心も体も、新しく動き出す季節ですね☆彡
きれい色のメイクを楽しむ、うるツヤ肌に♪
薄手の服もこわくない、引き締めBodyに♪
からだの内側から綺麗になる、マクロビ生活を始めてみませんか？
♪マクロビオティック美人食料理教室♪
少人数制で初心者様にもぴったり♪
料理&スイーツコース体験講座
東京新宿 早稲田サロンにて。秋から始まりました
「マクロビ基礎コース&スイーツコース」
3月マクロビの基礎教室 テーマは
・体内リセットのデトックス料理♪
3月マクロビスイーツ基礎教室 テーマは
・リビングフード＆発酵食のスイーツ♪
新生活にぴったりのデトックス＆発酵食！
コースの内容を単発でお得に体験参加いただけます。
初心者様も大歓迎です♪皆さんで、楽しくお料理しましょう～☆彡
*☆彡3月のマクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿 早稲田サロン～ご案内です*☆彡
「味噌作り体験会」
「手前味噌」という言葉があるように
自家製のお味噌は、格別の美味しさです。
更に、ご自宅で長期熟成もできて火入れもしないことで
酵素や乳酸菌も、たっぷりといただくことができます。
手作りで自分だけの味
まずは味噌作りから、始めてみませんか？
材料や容器、用具はすべてご用意してお待ちしております☆彡
*☆彡3月のマクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿 早稲田サロン～ご案内です*☆彡
3月は、春の新生活に向けて♪体も心も新しくしたい！
新年度は、インナービュティーでスタートしたい！
という方にぴったりのレッスン♪
「初めてのマクロビスイーツの会」
「初めてのマクロビ料理の会」
いつもの野菜をよりシンプルに、もっと美味しく♪
「もっと野菜を美味しく食べる会」
2月に引き続き3月も、春に向けての
「インナービューティ☆ワンデーレッスン」も開催します♪
ピカピカに春をスタートする、中から綺麗生活マクロビで始めてみませんか？