8月の「うちごはんで綺麗を始める」料理教室
東京 新宿の早稲田サロンにて。
～マクロビオティック基礎コース～を開催しました♪
午前の講座は
「マクロビオティックの食材と調味料、コツとポイント♪」
体が喜ぶ、そして美味しい調味料を選ぶコツが分かります。
本当の醤油を舐めてみて、皆さん美味しさにびっくりです！
午後の料理教室は
「肉を使わずボリューム満点の肉風ベジ料理」
ソイミートの唐揚げには
「これは、肉ですね！」とまたびっくり！
★★8月からのマクロビオティック料理教室＆イベントのご案内★★
8月からのマクロビオティック料理教室
イベントのご案内をさせていただきます♪
暑さも続いてちょっと体も疲れ気味！？
そして夏メニューや夏野菜もマンネリになりがち。。。
夏バテ防止に食欲をUPして元気に過ごしたい方も。
紫外線ダメージ対策に、栄養をしっかりとりたい方も。
美味しくて簡単なマクロビオティック料理を
一緒に楽しんでみませんか？
♪7月14日、マクロビオティック美人食料理教室♪
東京 新宿の早稲田サロンにて
基礎コースの第2回を開催しました♪
今回のお料理は、お野菜をもっと楽しめる
「マクロビの野菜料理いろいろ」です。
毎月テーマを変えて開催しております
マクロビオティック美人食料理教室♪
今回も東京 新宿の早稲田サロンを会場に開催しました！
6月は「ベジでダイエットごはん」がテーマ
薄着になるこの季節。。。ちょっと体を引き締めたい！
でも、食事を楽しみつつダイエットを成功させたいですよね♪
【menu】
♪古代米(黒米)入り玄米ご飯
♪お腹満足☆ダイエットスープ
♪お豆のトマトクリームシチュー
♪夏野菜の白和え
♪デトックスサラダ
♪スイーツ 甘酒のお汁粉～葛餅入り
マクロビオティック美人食料理教室では
東京新宿 早稲田サロンにて。
今年から、新たに基礎コースをスタートします！
毎日のおうちのごはんで。。。
内側からのうるつやお肌を作れたら♪
締まったラインの美Bodyを保てたら♪
錆びないアンチエイジングな生活を送れたら♪
冷えやむくみのない快適な毎日になったら♪
そんなライフスタイルもやさしいゆるマクロで叶えられます。
「おうちで続けられる綺麗になる食事」
を自由に楽しんでいつでもいつまでも体の中から美人の生活始めませんか？
「うちごはんで綺麗を始める～マクロビオティック料理教室 基礎コース」の続きを読む…