マクロビスイーツ&時短ご飯~9月のマクロビ料理教室のご案内~

*☆彡9月の「マクロビオティック美人食料理教室」
~新宿 早稲田サロン~ご案内です*☆彡

9月は、
食欲の秋に向けてますます美味しい♪
「マクロビスイーツ」
忙しい時にも
健康美人の食生活を送りたい方にぴったり♪
「時短マクロビ晩ごはん」
がテーマです。
 
 
10月からは新しく
「マクロビオティックのスイーツコース」
も始まります。
太りづらく、若さも保つ♪マクロビスイーツ。
まずは気軽に楽しんでみませんか?

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マクロビオティック料理教室~綺麗を始める簡単おかず

6月9日、東京 新宿の早稲田のサロンにて
マクロビオティック料理教室基礎コースを開催しました♪

☆.。.:*・゚マクロビオティック美人食料理教室・゚*:.。.☆
6月~うちごはんで綺麗を始める

 
 
今回は、約半年のコースの初回ということでお料理もマクロビオティックの基本料理から。

【menu】
♪もちもちの圧力鍋玄米~ひよこ豆入り
♪美肌☆海の恵みの味噌汁
♪腸からすっきり~根菜の旨煮
♪ひじきとこんにゃくの煮物
♪人参の簡単おかず3品
♪スイーツ~マクロビのレーズンクッキー

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マクロビオティックでお砂糖を使わない理由とは?

マクロビオティックの基礎

マクロビオティックの特徴のひとつとして
「白い砂糖は使わない」ということがあります。

そのため、マクロビオティックのスイーツというと
卵もバターも牛乳も使わない。
更にお砂糖も使わない。
だから甘味もうすくて、美味しくなさそう!
と思われている方もいらっしゃるかもしれませんね。

では、なぜマクロビオティックでは砂糖を使わないのでしょうか?
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