Retreat Table開催のご案内

☆Retreat Table☆
〜レッスン開催のご案内〜

♪.:*☆初めてさんからの やさしい美味しい野菜の教室.:*☆.

マクロビ豆腐チーズサラダ

Retreat Tableは

☆マクロビが初めてのかた

☆お料理初心者さま

のための、アットホームな少人数&丁寧レッスンで
ゆったりとキレイを育てるお料理を楽しむ
「小さなマクロビオティック料理教室」です♪

  • マクロビを体験してみたい!
  • ちょっとずつマクロビレシピを増やしたい♪
  • 体質を変えたい!もっと綺麗になりたい☆を叶えるコースでしっかり学びたい☆

などの目的に合わせた、単発・コースの各レッスンをご用意しております。
(各レッスンの詳細は、ページの下部にございます。)

入会制度、入会金などもございません。
いつでも、お気軽に自由にご参加いただけます。

開催日程のご案内は、毎月10日前後に翌月分を更新しております。
メールでのご案内をご希望くださる場合は、こちらのフォームからご連絡ください。

公式LINEにご登録いただきますと、最新の日程や限定レシピをお届けしております。

友だち追加

また、当教室は女性限定の料理教室となっております。
男性のご参加は、女性とご一緒、もしくはご紹介の方のみとさせていただいております。

【日程とご予約】

→☆5月の全開催日程はこちらから☆(オンライン含む)

→☆6月の全開催日程はこちらから☆(オンライン含む)

【ご予約】

  • ご予約は、開催の2日前までの受付となります。
  • お申し込みをキャンセルの場合、キャンセル料を頂戴しております。(詳細は各月ご案内ページのキャンセルポリシーをご覧ください)
  • 受講料のお支払いは、当日現金でのお支払いをお願いしております。

【レッスン会場】

●シェアビズBlossom

渋谷駅から徒歩3分のシェアルームにて開催中です。
(詳細は、お申し込みの方に改めてご連絡致します)

 

【講師紹介】

→ 講師 杉浦恭子のプロフィールはこちらから☆

 

初めてさんのマクロビワンデーレッスン(1回完結)

マクロビひよこ豆ボール26.9

☆マクロビを気軽に体験してみたい!
というかたに

1日で、マクロビオティックとは?がわかるお得なワンデーレッスンです。
すぐに使える♪マクロビの基礎知識とマクロビ簡単料理が覚えらえます。

【期間】1回完結 1レッスン5時間
(1日で料理・座学の2連続レッスン)

【開催日程】毎月1回〜2回
平日昼・休日昼 10時~15時

  • 座学講座 午前(10〜12時)
  • 料理教室 午後(12〜15時)

【講座内容】

★2時間の「無理しない♪健康美人のゆるマクロとは?(座学)」

★3時間の「中からキレイ マクロビの簡単♪お家ご飯(料理+スイーツ)」

【受講料】7,500円(資料、材料費込み)

*現在、ワンデーレッスンは不定期開催中です