炊飯器で炊く玄米をやわらかく、美味しくする方法とは？
2015年5月2日
～マクロビ基礎～ 炊飯器炊きの玄米をもっと美味しく♪ マクロビオティック食の中心となる「玄米」 でも、美味しく炊く方法が分からない... なんとなくかたくなってしまう... こうしたちょっとした悩みから諦めてしまう とい […]
雑穀＆お豆で玄米をもっと美味しく♪～玄米を美味しく食べよう～
2013年9月2日
～マクロビ基礎～ 一緒に炊いて玄米を美味しく食べる♪ マクロビの主食の中心となる「玄米」 体には良さそうだけど、何となく 敷居が高い？美味しくない？ というイメージも。 でも、美味しく食べるコツさえ分かれば大丈夫！ ⇒玄 […]
玄米の美味しい炊き方のコツ♪～玄米を美味しく食べよう～
2013年9月2日
～マクロビ基礎～ 玄米を美味しく食べる♪ マクロビオティックでは 「一物全体」を大切にしています。 ひとつのものは、なるべくそのまま丸ごと。。。 穀類も、なるべく精製せずにいただきます。 そのためマクロビでは お米も白 […]