★★1月からのマクロビオティック料理教室
＆イベントのご案内★★
1月からのマクロビオティック料理教室
イベントのご案内をさせていただきます♪
1月も東京早稲田の、おうちサロンにて開催です。
今年もいよいよあと10日ほど。。。
何となく、慌ただしい雰囲気になりますね。
1月のマクロビオティック料理教室では
☆新年リセット♪マクロビデトックス料理
☆マクロビが分かる♪ワンデーレッスン
☆気軽にマクロビスイーツを始める基礎講座
などを予定しています。
スイーツ講座は、バレンタイン♪
☆ヘルシーバレンタイン♪チョコ風スイーツ
年も明けて、心も体も新たに！
やさしくて美味しい、マクロビ料理はいかがですか？
♪マクロビオティック美人食料理教室♪
料理&スイーツコース体験講座
新宿 早稲田サロンにて。秋から始まりました
「マクロビ基礎コース&スイーツコース」
1月マクロビの基礎教室 テーマは
・気軽にマクロビスイーツを楽しむ♪
1月マクロビスイーツ基礎教室 テーマは
・バレンタインスイーツ～ヘルシーにチョコ風スイーツ
1月は、どちらもスイーツがテーマになりました。
コースの内容を単発でお得に体験参加いただけます。
気軽にマクロビを楽しんでみませんか？
*☆彡1月のマクロビオティック美人食料理教室
～新宿 早稲田サロン～ご案内です*☆彡
12月から1月は、イベントも多く
ついつい暴飲暴食。。。
ちょっと疲れも溜まる頃ですね。
1月の料理教室は
新年のからだリセット♪マクロビデトックス料理
年も明けて、心もからだも新しくスタート！
マクロビで美味しく体内リセットしてみませんか？
♪マクロビ豆知識♪
食品添加物は危険？表示の見方を覚えよう！
マクロビオティックでは
使う食材は、なるべく無添加のもの。
余計なものが入っていない自然なもの。
が基本になります。
身体への影響が心配な、食品添加物。。。
安全性が疑われるものも、まだまだあります。
表示の見方の基本を覚えて
賢く、自分の身体を守れるようになりましょう。
♪マクロビオティックで美人になる♪
玄米で、美肌になるマクロビオティック食事術
日本の伝統「米食」は、粉食よりも
美容と健康レベルをUPするのに、効果的です。
マクロビオティックは
よく「玄米菜食」と訳されることがあります。
玄米を中心に、豆、野菜、海藻 を、主にした食事。
ですので、たしかに「玄米菜食」ということになります。
でも、何故マクロビでも「米」をお勧めするのでしょう？