東京大塚マクロビ料理教室〜2020年3月日程とコース開催のご案内

★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
~2020年3月レッスンと4月からの半年コース全日程ご案内〜

初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室

2020年3月のレッスンは、春の新生活にぴったり♪

「お弁当の玄米おむすび&マクロビ常備菜』」
「初めてさんの♪春のかんたんマクロビおやつ」

そして、4月からの半年コースも
内容をリニューアルしてスタートとなります。

春の新たなスタートともに、
内側から心と体をととのえるマクロビオティックを気軽に始めてみませんか?

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東京大塚マクロビ料理教室2020年3月お弁当&常備菜〜開催ご案内

☆マクロビオティック美人食料理教室☆
〜2020年3月ご案内〜

少人数でアットホーム&丁寧レッスン♪

3月は「お弁当の玄米おむすび&マクロビ常備菜」

4月になると新しくお弁当がスタート!という方も。
ちょっとお弁当がマンネリだなあという方も。

毎日のランチタイムがちょっと楽しみになる♪
マクロビのお弁当メニューを作ります。

日々のおかずの常備菜としてもおすすめです。

春からマクロビ生活をもっと身近に♪
日々のかんたんマクロビ料理を一緒に楽しんでみませんか?

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東京大塚マクロビ料理教室〜2020年3,5月簡単おやつレッスンご案内

初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪

◆2020年3,5月マクロビのお菓子教室は
「初めてさんの♪春のかんたんマクロビおやつ」

3月は、温かな春の訪れとともに
何か新しく始めたくなる・・・そんな季節ですね。

今年は、体にやさしく甘いものを楽しみたい!
そんな方にぴったり♪初心者様も安心なマクロビおやつを作ります。

全てグルテンフリー&マクロビオティックのレシピです。

マクロビスイーツは初めて。スイーツ作りは苦手。
という方も、気軽においしくお菓子作りを楽しんでみませんか?

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