★マクロビオティック料理教室～東京早稲田
米粉と雑穀スイーツの会開催しました★★
初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室
2月1・6日は、お腹満足のスイーツの会♪
雑穀は、ビタミン、ミネラル、食物繊維が手軽に摂れます。
おやつとして、食事の補助にもぴったりですね。
今回は
「仕事の合間に、市販のおやつを食べてしまう。。。」
というお悩み解決に、シリアルバーも作りました。
実は、このスイーツ。とっても簡単なんです♪
マクロビスイーツ料理教室開催しました！米粉パンケーキ＆シリアルバー
