10月マクロビ基礎料理教室ご案内～デトックスレシピで中からスッキリ♪

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿　早稲田サロン～ご案内です*☆彡

初心者様も安心のマクロビ料理コース

◆10月の基礎コースは
「中から浄化！デトックス料理」

今年も残りわずか。。。
体の内側からキレイにスッキリ！
で年末を迎えたい☆彡

そんな方にぴったりのレッスンです。

単発でのご参加も大歓迎です。

普段のお料理で、毎日コツコツ。
無理なくできるデトックス力UPのメニュ－♪になります

10月マクロビスイーツ教室は、贈り物にもOKの洋菓子メニュー

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿　早稲田サロン～ご案内です*☆彡

マクロビ基本のスイーツコース
10月のテーマは、おうちの洋菓子です☆彡

・チョコレート風ケーキ
・あっと言う間に完成の和トリュフ
・ノンシュガーのコンポート
など、おなじみのおやつを優しく楽しみます♪

初心者さまも安心の、少人数制で丁寧レッスン。
単発でのご参加も大歓迎です☆彡
「10月マクロビスイーツ教室は、贈り物にもOKの洋菓子メニュー」の続きを読む…

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿　早稲田サロン～ご案内です*☆彡

初心者様も安心のマクロビ料理コース

◆10月のゆるマクロコースは
「冬の前に！体あたためごはん♪」

本格的に寒くなる前に
体を温める食材、料理法を
「知識と実践」で身につけます

単発でのご参加も大歓迎です。

煮物、スープ、焼き物
ふだんの料理がぽかぽかメニューに♪
素材の味が引きたつ、マクロビの味付け法も是非お楽しみに☆彡

「10月のマクロビ料理教室～冬の前の冷え改善ぽかぽか料理　ご案内」の続きを読む…

*☆彡10月マクロビオティック美人食料理教室
～東京早稲田サロン～のご案内です*☆彡

10月、お芋に果物にと
ますますスイーツが美味しい季節ですね。

今回のテーマは
「秋の恵みのスイーツ」です。

つい食べ過ぎてしまう甘いもの。
こんなヘルシーおやつなら、体にやさしく楽しめます♪

1度に4品作れる簡単さなので
おうちのおやつとして気軽に作れますよ☆彡

★★10月のマクロビオティック料理教室
～東京早稲田サロン～全日程ご案内★★

初心者さまも安心☆少人数制マクロビ料理教室

10月は、涼しくなって
食欲の秋も本番？

からだにやさしく、負担をかけないマクロビで
おいしい秋の味覚を、沢山楽しみたいですね♪

テーマは
秋のスイーツ・デトックス・ぽかぽかごはんです♪