身土不二とは？季節のものを美味しく食べて自然にキレイに♪
2014年5月27日
★★身土不二で自然にキレイ★★ 季節の恵みを楽しんでますか？ 「身土不二」 という言葉を、聞いたことがありますか？ その字の通り 「身と土は二つにわけられない」 その土地のその季節のものを食べよう♪ という意味になります […]
食事で陰陽を調えて綺麗に④～陰陽理論で幸せ美人に♪
2013年6月8日
食事で陰陽を調えて綺麗になる♪のお話。 今日は、調理による陰陽の変化についてです。 前回は、体と心の陰陽を調えるとは？というお話でした。 ⇒陰陽の調和を調えるってどいういうこと？の話はこちら☆ ⇒①のそもそも陰陽とは何？ […]
食事で陰陽を調えて綺麗に♪③その食事は自分に合ってる？～
2013年5月24日
「マクロビオティックの基本原則 陰陽の調和③」 マクロビオティックの陰陽の調和についてのシリーズ。 ①では陰陽とは？について（→詳しい内容はこちら） ②では食べ物の陰陽について（→詳しい内容はこちら） をお送りしました。 […]
食事で陰陽を調えて綺麗に♪②～食べ物の陰陽とは～
2013年5月23日
マクロビオティックの基本原則「陰陽の調和②」 「陰陽の調和①」に続き、今回は具体的な食の陰陽のお話。 (陰陽の調和①の内容はこちらから） ①でもでてきましたように、マクロビオティックでは 陰に傾きすぎたり(極陰) 陽に傾 […]
食事で陰陽を調えて綺麗に♪①～陰陽の調和とは～
2013年5月20日
当ブログへのご訪問、ありがとうございます♪ 今日は、マクロビオティックの3大原則のうちのひとつ。 「陰陽の調和」についてのお話です。 ⇒基本原則「身土不二」のお話はこちらから ⇒基本原則「一物全体」のお話はこちらから […]