マクロビオティック料理教室開催～ベジでダイエットごはん
2013年6月30日
毎月テーマを変えて開催しております マクロビオティック美人食料理教室♪ 今回も東京 新宿の早稲田サロンを会場に開催しました！ 6月は「ベジでダイエットごはん」がテーマ 薄着になるこの季節。。。ちょっと体を引き締めたい！ […]
マクロビオティック料理教室～綺麗を始める簡単おかず
2013年6月13日
6月9日、東京 新宿の早稲田のサロンにて マクロビオティック料理教室基礎コースを開催しました♪ ☆.｡.:*･ﾟマクロビオティック美人食料理教室･ﾟ*:.｡.☆ 6月～うちごはんで綺麗を始める […]
圧力鍋で美味しい♪もちもち玄米ご飯の炊き方
2013年6月9日
~マクロビ 美人食レシピ~ 圧力鍋で美味しい♪もちもち玄米ごはんの炊き方 マクロビオティックのお料理の中で、一番の柱となる玄米。 「一物全体」の基本原則からも分かるように マクロビでは「まるごと！」 ということを大切にし […]
食事で陰陽を調えて綺麗に④～陰陽理論で幸せ美人に♪
2013年6月8日
食事で陰陽を調えて綺麗になる♪のお話。 今日は、調理による陰陽の変化についてです。 前回は、体と心の陰陽を調えるとは？というお話でした。 ⇒陰陽の調和を調えるってどいういうこと？の話はこちら☆ ⇒①のそもそも陰陽とは何？ […]
ベジのカレーでお野菜ランチ～7月ワンデーくつろぎカフェ
2013年6月7日
隔月で定期開催しております 心とからだにやさしいワンデーカフェ♪ 7月開催のご案内をさせていただきます。 今回は、夏にぴったりのベジカレーです♪ 前回は、5月19日にヘルシー和カフェとしてオープン！ 3月に引き続きランチ […]