根菜で♪いつもの野菜をもっと美味しく食べる会～開催しました☆
2014年3月30日
★マクロビオティック料理教室～東京早稲田 いつもの野菜をもっと美味しく食べる会開催しました★ 初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室 3月は、ちょっとのコツで根菜をおいしく♪ 初心者さまにもぴったり☆彡 野菜 […]
マクロビオティックとベジタリアンの違いとは？～ベジタリアンの種類
2014年3月26日
♪マクロビ豆知識♪ ★マクロビオティックとベジタリアンの違いとは？★ マクロビオティックは「玄米菜食」 と、言われることがあります。 そのためか 「マクロビオティック」と「ベジタリアン」 は同じようなもの、と思われること […]
甘酒・お味噌の発酵食☆マクロビスイーツ教室開催しました
2014年3月25日
★マクロビ料理教室～東京早稲田 発酵食マクロビスイーツレッスン開催しました★ 初心者さまも安心☆ 少人数制マクロビオティック料理教室です 今回は、ローフードの要素も取り入れて。 発酵食の美味しさもたっぷりとスイーツに。 […]
マクロビで春のインナービューティーワンデーレッスン開催しました♪
2014年3月25日
★マクロビオティック料理教室～東京早稲田 春のインナービューティワンデーレッスン開催しました★★ 初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室 3月22日は、春本番に向けてたっぷりワンデーレッスン♪ 毎回ご好評いた […]
デーツは、栄養満点♪おやつにぴったりの美味しいドライフルーツ
2014年3月24日
～マクロビ 食材辞典 デーツ～ マクロビオティックやローフードなど 自然食のスイーツでよく使われるデーツ。 おやつの原料名のところに「デーツ」 と書いてあって「これは何だろう？」 と思われた方も、いらっしゃるかもしれませ […]