かぼちゃや甘酒を楽しむ♪少人数制マクロビ料理教室〜10月全日程

★★27年10月のマクロビオティック料理教室
～東京早稲田サロン～全日程ご案内★★

初心者さまも安心☆少人数制マクロビ料理教室

10月のレッスンはマクロビ初めてさんのための
「マクロビ体験ワンデーレッスン」

ハロウィンのパーティにおすすめ！
「キレイUPなマクロビかぼちゃ料理」
美容成分たっぷりの甘酒
「簡単♪甘酒作り講座」

などなど、盛りだくさんの内容でお届けいたします☆彡

美容にもおすすめ♪たっぷりかぼちゃのマクロビ料理教室ご案内

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京早稲田サロンレッスン～10月ご案内*☆彡

初心者さまも安心の簡単マクロビ

◆10月は♪キレイの味方☆かぼちゃ料理♪
「キレイUP☆マクロビのほっこりかぼちゃ料理レッスン」

10月末は、ハロウィンですね。
街の飾りも可愛く♪かぼちゃ料理も楽しみたい♪

ということで、マクロビのやさしいかぼちゃ料理がテーマ。
パーティにもぴったりのメニューでご用意しました♪

更にかぼちゃは、美容にも嬉しい成分がたっぷり♪

美味しいかぼちゃ料理で、秋美人を磨いてみませんか？

気軽にご参加いただける単発レッスン
マクロビ初心者さまも大歓迎です♪

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京早稲田サロン10月ご案内～*☆彡

少人数制のやさしい料理教室

◆10月は沢山の方からリクエストをいただき
『おうちで簡単♪甘酒作り講座』を開催いたします。

暑い夏を越えて、すっかり涼しくなりましたね。

ですがお肌は、紫外線、汗、寒暖差ストレスで
荒れや乾燥が気になる季節でもあります。

そんな時には、栄養満点な発酵美容ドリンク！
美肌、美白に効果的な成分たっぷりの
「甘酒」で、中からのケアがおすすめです☆彡

実は、簡単におうちで一晩でできてしまいます！
お持ち帰りの「米麹」付きでご自宅ですぐに実践も♪

初めての方も、お気軽にお越しください♪

「マクロビ美人食教室〜簡単♪美容に嬉しい甘酒作り講座のご案内」の続きを読む…

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
VegeHeart Presents〜米粉レッスン*☆彡

キレイを磨く女性には
すっかりおなじみの「グルテンフリー食」

美肌に、ダイエットにと実践する方も増えていますね。

でも、以外と小麦粉は色々な食べ物に入っているし、
米粉と小麦粉の性質の違いに、戸惑うことも。。。

美味しく無理なくグルテンフリーを始めたい！
そんな方にぴったりの
腸からキレイ☆ときめく米粉のマクロビ美人食レッスン

今回、安心&美味しい米粉製品が大人気の
♪VegeHeart♪さんPresents にてランチレッスン初開催です☆彡