★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
～28年11月の全日程ご案内〜
初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室
2016年11月のレッスンは
「マクロビのパーティ料理」
毎月開催中の「初めてさんのワンデーレッスン」
スイーツは、10月分は満席となりました
「お芋とかぼちゃの秋スイーツ」
を11月も再開催いたします。
また「simple food」のリサさんをお招きして
「はじめてのぬか床レッスン」も開催♪
本格的はぬか漬けを、気軽に楽しむことができます。
本格的な寒さが来る前に
中から心と体を整えるやさしいマクロビを、楽しんでみませんか？
*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京・少人数レッスン♪10・11月ご案内*☆彡
初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪
◆10・11月マクロビスイーツ教室は
「南瓜とお芋♪秋のマクロビスイーツ」
秋も本番♪
ハロウィンで南瓜スイーツが嬉しい♪
そして、お芋が美味しい季節ですね。
お芋や南瓜は、ビタミン、ミネラル、繊維も含まれて
おやつだってヘルシーに楽しめます☆
初めてさんも安心の
「少人数&アットホームレッスン」で
キレイを磨くスイーツを始めてみませんか？
★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
～28年10月の全日程ご案内〜
初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室
2016年10月のレッスンは
「ヘルシー中華料理」
「栄養満点♪雑穀スイーツ」
毎月開催中の「初めてさんのワンデーレッスン」
ベジハートさんとのコラボレッスンは
「米粉&南瓜のベジハロウィン料理」
また、10月からは
「マクロビ料理」「マクロビスイーツ」
の半年間のコース新期がスタートします☆彡
秋からの新しいスタートに
楽しく気軽に、マクロビを始めてみませんか？
☆マクロビオティック美人食料理教室☆
〜28年10月ご案内〜
少人数でアットホーム&丁寧レッスン♪
◆10月は「やさしい♪マクロビ中華」
ちょっと重くなりがちな中華料理も
「マクロビ」で作ると、やさしく楽しめます♪
餃子も米粉で皮から手作り♪
お肉なしでも、ボリュームも満点です。
マクロビ初めての方も。
中華は普段は作らないという方も。
ちょっとのコツで野菜を美味しく♪
お家のやさしいマクロビ中華を楽しみましょう☆彡
*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
VegeHeart Presents〜米粉レッスン*☆彡
28年10月のテーマは
「米粉でベジなハロウィン料理☆」
毎回、ベジハートさんとのコラボレッスンは
ビーガン&グルテンフリーの
お野菜たっぷり料理をお届けしております。
10月は、ハロウィンパーティにもぴったり
米粉とかぼちゃのベジハロウィン料理♪
今回は、ハロウィンの特典付きでとってもお得です☆彡