米粉パンでベジサンド☆やさしいビーガン料理教室7月のご案内

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
VegeHeart Presents〜米粉レッスン*☆彡

28年7月のテーマは
「米粉パンのサンドイッチ&スープ☆」

100%ベジ(植物性)ですが
お肉風の食材、米粉を上手に使って
食べ応え満点のメニューです。

米粉の自然の甘さが美味しい♪
そして腸にも嬉しい米粉料理。
を気軽に楽しんでみませんか?

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マクロビの冷たいお菓子教室〜東京大塚の料理教室7月のご案内

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
~東京・少人数レッスン♪7月ご案内*☆彡

アットホーム&丁寧なおやつレッスン♪

◆7月マクロビのやさしいお菓子の教室は
「マクロビのひんやり冷たいおやつレッスン」

暑くなってくると食べたくなる
アイスなどの冷たいおやつ。

実は、マクロビオティックで作ると
アイスもゼリーもやさしく楽しむことができます♪

乳製品や卵、白砂糖を不使用で
植物性100%のベジなひんやりおやつ☆

今年の夏は、おやつでも中からキレイを育ててみませんか?

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夏野菜3種のカレー☆東京大塚のマクロビ料理教室7.8.9月ご案内

☆マクロビオティック美人食料理教室☆
〜7・8・9月ご案内〜

少人数でアットホーム&丁寧レッスン♪

◆7月は「マクロビ夏のベジカレー☆3種レッスン」
(8、9月も追加開催が決定しました!)

夏の食欲がない時にもぴったりのカレー♪
本格的にスパイスから、3種を楽しみます。

市販のルウを使わず、ベジで作るので
重くならずにやさしいのも嬉しいですね。

マクロビ初心者様も大歓迎です☆
夏野菜たっぷりのカレーを、気軽に楽しんでみませんか?

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マクロビ体験ワンデーレッスン7月のご案内〜東京大塚マクロビ教室

☆彡マクロビオティック美人食料理教室
~東京・少人数マクロビ料理教室7月ご案内☆彡

毎月満員御礼にて開催中の
『初めてさんのマクロビ体験ワンデーレッスン』
7月は、夏野菜たっぷりでお届けします☆

「2時間の知識編と3時間のお料理」
計5時間たっぷりで、1日完結の体験教室です。

マクロビオティック初めての方、
基礎からマクロビを始めたい方
にぴったりのアットホームレッスン。

夏のダイエットにも
マクロビごはんを気軽に取り入れてみませんか?

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少人数の東京大塚・マクロビオティック料理教室〜6月開催の全日程

★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
~28年6月の全日程ご案内〜

初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室

2016年 6月のレッスンは
「ソイミートでダイエット料理レッスン」
「手作り甘酒&甘酒のお菓子レッスン」
毎月開催中の「初めてさんのワンデーレッスン」

夏を前に、中からキレイにスッキリ☆
お野菜たっぷりの簡単マクロビを楽しんでみませんか?

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