東京大塚マクロビオティック料理教室〜28年９月日程とコースご案内

★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
～28年9月の全日程ご案内〜

初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室

2016年9月のレッスンは
「米粉パンでベジサンドレッスン」
「栄養満点♪雑穀スイーツ」
毎月開催中の「初めてさんのワンデーレッスン」

7月8月とご好評いただきました
「3種のカレーレッスン」は9月も追加開催となります♪

また、10月からは
「マクロビ料理」「マクロビスイーツ」
の半年間のコース新期がスタートします☆彡

秋からの新しいスタートに
楽しく気軽に、マクロビを始めてみませんか？

雑穀で栄養満点♪マクロビスイーツ教室〜28年9月開催ご案内

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京・少人数レッスン♪9月ご案内*☆彡

アットホーム&丁寧なおやつレッスン♪

◆9月マクロビのやさしいお菓子の教室は
「栄養満点♪雑穀マクロビスイーツ」

雑穀は、白米や小麦粉と比べて栄養満点♪
不足しがちなミネラル。
ビタミンや食物繊維もたっぷりです☆

そんな雑穀をスイーツに変身♪
おやつを楽しみつつ、しっかりキレイを磨けます。

スイーツ、マクロビ初心者様大歓迎です！
マクロビで、やさしいおやつ生活始めてみませんか？

☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京・少人数マクロビ料理教室9月ご案内☆彡

『初めてさんのマクロビ体験ワンデーレッスン』
は、マクロビオティックが初めての方のための
1日完結型のレッスンです。

2時間の知識編＋３時間のお料理編
で「マクロビとは？」が体験いただけます。

お料理初心者様も大歓迎です☆彡
秋の新しいスタートに、中からキレイ生活始めてみませんか？

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京大塚サロン〜レッスンのご案内〜*☆彡

『お料理初めてさんがあっという間に”野菜上手さん”になる』
☆幸せベジ美人コース☆

2016年10月からの半年のコースが
新規募集スタートになります。

こちらのコースは
初心者さまのための”キレイになる”簡単♪野菜料理
がたっぷりと詰まったコースです。

「お料理が初めて、自信がない」という方も安心の
半年間・少人数制の丁寧レッスンです。

「中からキレイになる美味しいベジ料理」
をお家で自由に楽しめる♪
健康美人な食生活を、美味しく始めてみませんか？

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室*☆彡
～東京大塚サロンレッスンのご案内〜

キレイを育てる☆マクロビスイーツコース

201６年10月ゆったりマクロビ美人食教室の
「マクロビのスイーツ専門コース」新期スタートいたします☆彡

大好きなスイーツは食べつつ♪やっぱりキレイも磨きたい！
そんなあなたのための
「キレイを育てる♪やさしいスイーツ」
を簡単に作れるようになるコースです。

スイーツ、マクロビが初めての方も安心の
「少人数　&　丁寧レッスン」
でやさしいマクロビスイーツ生活を楽しんでみませんか？