★東京の少人数制マクロビオティック教室★
☆29年4月マクロビ料理レッスン開催しました☆
4月のマクロビ料理レッスンは
「マクロビのお弁当料理」
お弁当は、できるだけ時間をかけずに。
彩りよく、栄養バランスも良く楽しみたいですね♪
マクロビで作ると、自然とお野菜たっぷりに。
日持ちもするおかずは、常備菜にもなります。
簡単&時短な、野菜のおかず色々を楽しみました。
★東京の少人数制マクロビオティック教室★
☆29年4月スイーツレッスン開催しました☆
4月のスイーツレッスンは
「グルテンフリー&糖質制限♪ダイエットスイーツ」
効果的にダイエットしたい♪
お菓子が食べたいけど、糖質が気になる！
という時にぴったりなお菓子が
「グルテンフリー&糖質制限」のおやつ。
糠やおからで栄養満点な、安心おやつ色々を楽しみました♪
初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪
◆5月マクロビスイーツ教室は
「栄養満点♪野菜のマクロビスイーツ」
大好きなお菓子はやめられない♪
そんな方におすすめの栄養満点「野菜のお菓子」を楽しみます。
野菜をたっぷりと使うと、彩りも鮮やかに。
そして、風味も豊かなやさしいスイーツに仕上がります。
初心者さまも大歓迎です☆彡
小腹も心も満足の野菜のお菓子を、一緒に楽しんでみません？
初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪
◆5月マクロビスイーツ&盛り付けコラボレッスン
「〜おうちカフェをおしゃれに楽しむ〜
マクロビスイーツ盛り付けレッスン」
５月は、フードコーディネーター様をお招きして
限定1回のみの盛り付けコラボレッスンを開催します。
スイーツを、カフェのように素敵に盛り付けられたら
おもてなしの時、おやつのひと時が、さらに贅沢な時間になりますね。
でも、盛り付けのセンスがないから難しい！
そんな方にぴったりの「コツ」分かる盛り付けレッスンです。
あなたの心を表す素敵な盛り付けを
やさしいマクロビスイーツと一緒に楽しんでみませんか？
★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
～2017年5月の全日程ご案内〜
初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室
2017年5月のレッスンは
「マクロビで初夏のグルテンフリーイタリアン」
「栄養満点♪野菜のマクロビスイーツレッスン」
「体験ワンデーレッスン」
また、4月後半では半年の
「マクロビオティック料理コース」
も新期スタートいたします。
季節のお野菜たっぷりで
栄養満点&心潤うマクロビ料理を楽しんでみませんか？