東京大塚マクロビ料理教室2020年2月開催日程のご案内

★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
~2020年2月レッスン全日程ご案内〜

初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室

2020年2月のレッスンは、毎年恒例の味噌作り♪

「初めてからの♪やさしい玄米味噌作り教室」
「甘酒作りとマクロビ甘酒スイーツ〜グルテンフリー」

1月に開催中の2つのレッスンも再開催となります
「中からきれいに♪味噌&酒粕のマクロビ発酵料理」
「お家で簡単♪マクロビチョコスイーツ~グルテンフリー」

発酵料理と発酵スイーツで、寒い冬を体の中から整えたいですね☆彡

初心者さまも大歓迎です!
気軽においしくマクロビオティックを楽しみましょう。

 

2月マクロビオティック料理教室~開催全日程

 

 ♪美人食教室〜マクロビ料理レッスン(料理)♪

マクロビ味噌カツ風2019.12

中からきれいに♪味噌&酒粕のマクロビ発酵料理

*全てグルテンフリーです

◆2020年2月2日(日)10~13時

 
 

 ♪美人食教室〜マクロビ料理レッスン(料理)♪

手作り味噌29.2

初めてからの♪やさしい玄米味噌作り教室

*全てグルテンフリーです

◆2020年2月22日(土)10~13時半

◆2020年2月24日(月・祝振)10~13時半

◆2020年2月27日(木)10~13時半

 
 

 ♪美人食教室〜マクロビスイーツレッスン(お菓子)♪

マクロビフォンダンショコラ2019.12

マクロビチョコスイーツ~グルテンフリー

*全てグルテンフリーです

◆2020年2月1日(土)10~13時

◆2020年2月5日(水)10~13時

 
 

 ♪美人食教室〜マクロビスイーツレッスン(お菓子)♪

マクロビ甘酒クリームタルト28.12

甘酒作りと甘酒スイーツ~グルテンフリー

*全てグルテンフリーです

◆2020年2月6日(木)10~13時

◆2020年2月26日(水)10~13時

 
 

 ♪美人食教室〜マクロビ体験レッスン(料理+講座)♪

マクロビ体験レッスンハンバーグ

初めてさんのための☆マクロビ体験ワンデーレッスン

*グルテンフリーのレシピとなります

◆2020年2月18日(火)10~15時

◆2020年2月29日(土)10~15時

 
 

 ♪リマクッキングスクール〜2月公開講座♪

ゆったり美人食 バレンタインのお食事&スイーツ

◆2020年2月3日(月)11~14時

  • 天然酵母の米粉フォカッチャ
  • 車麩のビーフシチュー風
  • チョコ包みパイ(小麦粉)

(リマクッキングスクール様へ直接のお申し込みをお願いします)

 
 

 ♪ベジタブル・クッキング・スタジオ〜ベジタリアン料理教室♪

うるおい肌を守るグルテンフリーのイタリアン献立

◆2020年2月23日(月)11~14時半

  • 季節野菜のレモンクリーム米粉パスタ〜グルテンフリー
  • 大豆ミートのピカタ風
  • きのこのオーブン焼き〜ガーリックソース
  • 麹豆腐のカプレーゼ風サラダ
  • アーモンドミルクのパンナコッタ

(庄司いずみ先生の「ベジタブル・クッキング・スタジオ」へ直接のお申し込みをお願いします)

 
 


 

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