マクロビスイーツで秋の癒され☆ティーパーティ

♪♪マクロビスイーツで
秋の癒され☆ティーパーティのご案内♪♪

スイーツは、
その美味しさと甘さで
本当に、幸せな気分にしてくれますね♪

でも、砂糖や動物性脂肪が多いものです。
体重が気になってしまったり
身体への負担が大きかったり
アンチエイジングの敵だったり。。。

心配で、思いっきり食べられないことも。

10月からのマクロビオティック教室＆イベントのご案内

★★10月からのマクロビオティック料理教室＆イベントのご案内★★
10月からのマクロビオティック料理教室
イベントのご案内をさせていただきます♪

9月も終わりになると
すっかり秋らしくなりましたね。

10月のマクロビオティック料理教室では
料理とスイーツのコース新規開講します♪
マクロビも玄米も初めて！
という方にぴったりの体験会も初開催。

まずは、食べて楽しみたい♪という方に
☆カフェ型イベントくつろぎカフェ
☆秋の恵みのベジパーティ
も久しぶりの開催となります！
ぜひ、遊びにいらしてくださいね☆彡

*☆彡10月のマクロビオティック美人食料理教室
～新宿早稲田サロン・東久留米～ご案内です*☆彡

10月は
玄米もマクロビ料理も初めて！
マクロビって何？という方にぴったりの
「気軽に玄米＆野菜を楽しむ会」

また新規で
「マクロビオティックスイーツ基礎コース」
「マクロビオティック美人食基礎コース」
という2つのコースも始まります。

こちらは、随時体験参加も受け付けております。
気軽に美味しく♪インナービューティー体験いかがですか？

♪♪10月　ワンデーカフェのご案内♪♪

隔月で定期開催しております
～カフェスタイルのイベント～
心とからだにやさしいワンデーカフェ♪
マクロビオティックとローフード
2つの自然食が楽しめるイベントになっております☆彡

今回のテーマは、食欲の秋にぴったり♪
お野菜たっぷり「秋のブランチ」です。

前回は、7月7日にベジエスニックカフェとしてオープン！
3、5月に引き続き、ランチプレートはほぼ完売となりました！
沢山の方にお越しいただき、ありがとうございました☆

♪♪10月　ベジパーティのご案内♪♪

食物酵素たっぷりのローフード
からだとこころを調えるマクロビオティック

このふたつのベジ料理をお楽しみいただきながら
こころと身体をいたわる、オーガニックイベント
～ベジパーティ☆彡～第15回目の開催です。

ローフードもマクロビオティックも
ちょっと難しいイメージ
食べ慣れないイメージ
をお持ちの方もいらっしゃいますね？

でも、ベジパーティでは難しく考えずに
お野菜料理を、まずは美味しく楽しくいただく♪
お野菜をたっぷり楽しんで、綺麗を磨く♪
をテーマに開催しております。