マクロビオティック料理教室・イベント日程

☆6月のマクロビ料理教室日程
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最新のご予約状況
6.7月開催のマクロビオティック料理教室について最新のご予約状況を、ご確認いただけます。

初心者さまのマクロビ料理教室♪東京早稲田&渋谷~1月日程のご案内

★★1月のマクロビオティック料理教室
~東京早稲田サロン&渋谷~全日程ご案内★★

初心者さまも安心☆少人数制マクロビ料理教室

年も明けて、心も体も新しくなる季節ですね☆彡

2015年1月のレッスンは、そんな新年にぴったり♪
「新しい私でスタート!体内リセットごはんの会」

早めの準備で、ハッピーバレンタイン♪
「マクロビのチョコ風スイーツの会」
 
どんな野菜料理も簡単にごちそうに変身!!
お料理初心者さんが野菜上手さんになる♪
「ベジ美人コース」
もスタートします!

●親子で体験!体にやさしいバレンタイン♪
☆体にやさしいベジカレーとチョコ風マフィン

●ゆるマクロで野菜をごちそうに♪
☆お料理初心者さんが野菜上手さんになる♪ベジ美人コース

●新年からリセットしてキレイに♪
☆新年の体内リセットごはんの会

●チョコ好きさんも満足♪
☆マクロビのヘルシーバレンタインスイーツの会
 
 
 

【1月の開催スケジュール】


マクロビオティック春ビューティ全体写真♪体内リセットごはんの会♪
今年こそ中からキレイ☆リセットごはん
1月9日(金)10~13時(リセットごはん)
1月10日(土)10~13時(リセットごはん)
1月15日(木)19~21時半(リセットごはん)

♪ベジ美人コース♪(料理+講座)
料理初心者さんが野菜上手さんになる☆彡
1月18日(日)10時~16時(コース)
1月20日(火)10時~16時(コース)
 
 
マクロビオティックチョコレートケーキ
 
♪ヘルシーマクロビバレンタイン♪
チョコ好きさんも大満足☆
1月25日(日)13~16時(チョコスイーツ)
1月29日(木)13~16時(チョコスイーツ)

♪親子で簡単バレンタインレッスン♪
ベジカレーとチョコ風マフィン
1月31日(土)10時半~12時半(親子レッスン)
 
 
 
 

★★マクロビ料理教室★★

今年こそ中からキレイ☆体内リセットごはんの会*☆彡
 
マクロビオティック和ポトフ

★日時:
◆1月9日(金)10~13時
◆1月10日(土)10~13時
◆1月15日(木)19~21時半

★メニュー
・体内スッキリ♪ブレンドごはん
・続けられる♪デトックススープ♪
・和風ポトフ
・グリーンサラダ~食べるドレッシングで
・塩麹の浅漬け
・アップルクランブル
・お飲み物は三年番茶など

★場所:新宿 早稲田サロン
東西線早稲田駅より徒歩7分
有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分

★参加費:4500円

中からキレイ☆体内リセットごはん詳細はこちら★
 
 

★★マクロビ親子料理教室★★

~卵、乳アレルギーOK!親子で一緒にクッキング♪~
 
マクロビオティックスイーツ甘酒とココアのマフイン

~体に優しいベジカレーとチョコ風マフィン~

★日時:
◆1月31日(土)10時半~12時半

★メニュー
・圧力鍋のもっちり玄米ごはん
・簡単&やさしいベジカレー
・ノンマヨポテトサラダ
・マクロビのチョコ風マフィン

★場所:東久留米イオンモール3階ぱくぱくキッチン&カルチャー
西武池袋線ひばりが丘駅よりバスで10分
西武新宿線田無駅よりバスで15分

★参加費:3360円(親子で)

*こちらのレッスンのみ、詳細やお問い合わせは 
ぱくぱくキッチン&カルチャーさんに直接お願いいたします。

1月親子クッキング~バレンタインレッスン詳細はこちら★
 
 

★★マクロビ料理コース(料理+座学)★★

~お料理初めてさんから 野菜上手さんになる☆ベジ美人コース~
マクロビ4月野菜をおいしく1

~ゆるマクロでいつもの野菜をごちそうにする~
★日時
◆休日クラス:1月18日(日)10時~16時
◆平日クラス:1月20日(火)10時~16時

★内容
・午前
⇒料理教室:ジュワッとこんがり♪野菜を美味しく焼く!
 火の使い方で、どんなお野菜も美味しく焼ける♪
・午後
⇒座学講座:無理しないのに健康美人♪な「ゆるマクロ」
 自然に体が整うマクロビオティックとは?

マクロビ焼き野菜

★場所
◆休日クラス:渋谷Blossom
 (ヒカリエより徒歩2分)
◆平日クラス:早稲田サロン
 (早稲田駅より徒歩7分、江戸川橋駅より徒歩10分)

 
 

★★マクロビスイーツレッスン★★

~チョコ好きさんも満足♪マクロビバレンタインスイーツ~

マクロビチョコケーキ

~ヘルシーなマクロビチョコ風スイーツ~

★日時:
◆1月25日(日)13時~16時
◆1月29日(木)13時~16時

★メニュー
・マクロビのチョコケーキ~豆腐クリーム添え
・ハートのチョコクッキー
・簡単♪豆腐のチョコムース
・もっちり米粉のココア蒸しパン
●お飲物は、穀物コーヒー、三年番茶など

★場所:新宿 早稲田サロン
東西線早稲田駅より徒歩7分
有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分

★参加費:4500円

1月マクロビバレンタインスイーツの会詳細はこちら★
 
 
 


 
マクロビオティック料理が初めて!という方も。
お料理は苦手だから心配。。。という方も。

当教室は、少人数でアットホームな会になっております。
どうぞ、お気軽にお問い合わせください☆

 
⇒レッスンのお申込み・お問い合わせはこちらから★
 

毎日の美味しいごはんで中から綺麗に

26年5月庭のバラ2

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管理栄養士当ブログへのご訪問、ありがとうございます

マクロビオティック美人食アドバイザー
管理栄養士の松崎恭子です。
忙しい毎日に、きれいになるおうちごはんを諦めていませんか?
そんな頑張るあなたに、「簡単&続ける」ゆるマクロがおすすめです。

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こちらからご連絡させていただきます。

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