マクロビオティックパン粉焼き

*☆彡5月マクロビオティック美人食料理教室
~東京新宿 早稲田サロン~ご案内です*☆彡

暖か陽気の日も増えて、外に出たり、薄着になったり。
っという機会も増えてきますね☆彡

5月のテーマは
「ダイエット」です。

おうちのご飯を、美味しい野菜料理でいっぱいに♪
「ゆるマクロ」で無理なくスッキリを叶えましょう☆彡

○中からキレイに痩せる「効果的な食事法」のお話♪
「管理栄養士のマクロビダイエット講座」

○いちから始める、綺麗になるやさしい野菜料理を♪
「綺麗を育てるやさしい野菜料理の会~ダイエット料理」

ゆったりマクロビで、中から生まれ変わる綺麗生活
一緒に始めませんか??

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マクロビオティック根菜サラダ

★★4月からのマクロビオティック料理教室
~東京早稲田サロン~全日程ご案内★★

初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室
4月からのご案内をさせていただきます♪

温かくなって、春本番♪♪
冬に寒くてぎゅっと固まった体。
春は、心も体もふっとゆるんでくる季節です。

春メイクも映える「うるつやお肌」
思わず出かけたくなる「軽やかBODY」

美味しいマクロビオティックで新生活に向けて、中からきれい生活始めてみませんか?

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10月南瓜の小豆煮

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
~東京新宿 早稲田サロン~ご案内です*☆彡

マクロビオティック料理コース
初めてさんも安心の、少人数制で丁寧レッスン!
5月に、2コース新期スタートいたします☆彡

この春、5月に2つの新規コースがスタートします。
4月には、お得な体験レッスンを開催☆彡
・マクロビオティックは、初めて
・お料理は、ちょっと苦手で。。。
という初心者様のための、気軽なレッスンです。

一緒に「中からキレイのマクロビごはん」を楽しんでみませんか☆彡

「4月マクロビ料理教室~初めてさんのマクロビ料理体験会のご案内」の続きを読む…

マクロビオティック基本のプレート

*☆彡4月のマクロビオティック美人食料理教室
~東京新宿 早稲田サロン~ご案内です*☆彡

4月、新年度のスタート☆新しい始まりのこの季節に。
いつものお家ごはんを、更に美味しくもっと簡単に♪
ゆったり始める「ゆるマクロ」で、綺麗を磨きましょう☆彡

○いつもの野菜をよりシンプルに、そして美味しく♪
「もっと野菜を美味しく食べる会」

○いちから始める、綺麗になるやさしい野菜料理を♪
「綺麗を育てるやさしい野菜料理の会~蒸し料理」

○忙しい季節にぴったりの「時短料理」
○いつでも小腹満足の「持ち歩きスイーツ」
などのテーマで開催します♪
ゆったりマクロビで、中から生まれ変わる綺麗生活
一緒に始めませんか??

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10月マクロビ雑穀&豆腐ハンバーグ

*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
~東京新宿 早稲田サロン~ご案内です*☆彡

マクロビオティック基礎コース
初めてさんも安心の、少人数制で丁寧レッスン!
5月に、新期スタートいたします☆彡

もっと、内側から健康的に綺麗になりたい☆彡
好きなものを美味しく食べて、食事を楽しみたい☆彡
忙しいけど、体にやさしいごはんで癒されたい☆彡
 
 
そんな風に思われたことはありませんか?
その思い、ゆったりマクロビオティックで叶えましょう♪

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