マクロビオティックポテトハンバーグ

★★10月からのマクロビオティック料理教室&イベントのご案内★★
10月からのマクロビオティック料理教室
イベントのご案内をさせていただきます♪

9月も終わりになると
すっかり秋らしくなりましたね。

10月のマクロビオティック料理教室では
料理とスイーツのコース新規開講します♪
マクロビも玄米も初めて!
という方にぴったりの体験会も初開催。

まずは、食べて楽しみたい♪という方に
☆カフェ型イベントくつろぎカフェ
☆秋の恵みのベジパーティ
も久しぶりの開催となります!
ぜひ、遊びにいらしてくださいね☆彡

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マクロビオティッククッキー~味噌

*☆彡10月のマクロビオティック美人食料理教室
~新宿早稲田サロン・東久留米~ご案内です*☆彡

10月は
玄米もマクロビ料理も初めて!
マクロビって何?という方にぴったりの
「気軽に玄米&野菜を楽しむ会」
 
また新規で
「マクロビオティックスイーツ基礎コース」
「マクロビオティック美人食基礎コース」
という2つのコースも始まります。

こちらは、随時体験参加も受け付けております。
気軽に美味しく♪インナービューティー体験いかがですか?

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7月マクロビ&ローフードカフェ

♪♪10月 ワンデーカフェのご案内♪♪

隔月で定期開催しております
~カフェスタイルのイベント~
心とからだにやさしいワンデーカフェ♪
マクロビオティックとローフード
2つの自然食が楽しめるイベントになっております☆彡

今回のテーマは、食欲の秋にぴったり♪
お野菜たっぷり「秋のブランチ」です。
 
 
前回は、7月7日にベジエスニックカフェとしてオープン!
3、5月に引き続き、ランチプレートはほぼ完売となりました!
沢山の方にお越しいただき、ありがとうございました☆

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ローのサラダ 表参道

♪♪10月 ベジパーティのご案内♪♪

食物酵素たっぷりのローフード
からだとこころを調えるマクロビオティック

このふたつのベジ料理をお楽しみいただきながら
こころと身体をいたわる、オーガニックイベント
~ベジパーティ☆彡~第15回目の開催です。

ローフードもマクロビオティックも
ちょっと難しいイメージ
食べ慣れないイメージ
をお持ちの方もいらっしゃいますね?

でも、ベジパーティでは難しく考えずに
お野菜料理を、まずは美味しく楽しくいただく♪
お野菜をたっぷり楽しんで、綺麗を磨く♪
をテーマに開催しております。

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マクロビ圧力玄米ごはん

*☆彡マクロビオティック
~ダイエット講座~のご案内*☆彡

あっという間に夏も過ぎ。。。
体にはちょっと疲れが残りますよね。

クーラーや冷たい飲み物。
外は暑いから、と活動量が減る。
アイスを沢山食べちゃった!?

等々で、夏太りも気になる時期です。
そんな方にぴったり♪
マクロビオティックダイエット講座を開催致します☆

「ダイエット成功のコツを掴む!ダイエット講座開催のご案内☆彡」の続きを読む…