マクロビスイーツ教室ご案内☆7月は基本の洋菓子で豆腐アイスも
2014年5月29日
*☆彡マクロビオティック美人食料理教室 ～東京新宿 早稲田サロン～ご案内です*☆彡 マクロビ基本のスイーツコース 7月のテーマは、基本の洋菓子です☆彡 ・さっぱり豆乳クリームのロールケーキ ・夏に食べたい☆お豆腐アイスク […]
紫外線対策は食べ物から！ビタミンCたっぷり食品で美白キレイ肌に
2014年5月27日
★★紫外線対策は食べものから★★ ビタミンCで美白のキレイ肌に☆彡 6月にもなると、紫外線が強くなって。 日焼けも心配な季節ですね。 もちろん、外からの対策も大切。 更に、中からのケアもと～っても大事！ 沢山の紫外線対策 […]
身土不二とは？季節のものを美味しく食べて自然にキレイに♪
2014年5月27日
★★身土不二で自然にキレイ★★ 季節の恵みを楽しんでますか？ 「身土不二」 という言葉を、聞いたことがありますか？ その字の通り 「身と土は二つにわけられない」 その土地のその季節のものを食べよう♪ という意味になります […]
マクロビでお野菜たっぷりダイエット料理の会、開催しました
2014年5月25日
★★5月マクロビ料理教室★★ マクロビダイエット料理の会、開催しました♪ 気温が上がって、薄着になるこの季節。 夏本番の前に、余分なものは落として。。。 スッキリを目指すのに、マクロビはぴったり♪ 「ダイエット料理」 と […]
キャベツの千切りで☆簡単マクロビレシピ～塩もみとサラダ
2014年5月22日
★マクロビ美人食レシピ★ ☆彡万能♪キャベツの塩もみ☆彡 おうちごはんの定番、キャベツ。 春は、春キャベツも美味しいですね♪ 千切りが添えてあったり サラダや炒め物 居酒屋のお通しとして とっても便利で、美味しい食材です […]