5月からのマクロビオティック料理教室~全日程のご案内

★★5月からのマクロビオティック料理教室
~東京早稲田サロン~全日程ご案内★★

初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室
5月からのご案内をさせていただきます♪

5月になると、気温もグッと上がりますね。
そろそろ夏の準備の季節です。

薄着になるので、体の余分なものも気になったり。
暑さに負けないよう、中から調えておきたいですね。

美味しいマクロビオティックで無理なく、中からからだスッキリ生活始めませんか?

5月のマクロビオティック料理教室では
☆食べて中からキレイ♪マクロビダイエット料理の会
☆管理栄養士の~スイーツ付きのダイエット講座

そして5月からは新規コースも始まります♪
☆マクロビオティック基礎料理コース
☆マクロビオティックスイーツコース
☆心と体を癒す~おうちのゆるマクロコース
単発でのご参加も、お待ちしております☆彡

開催中の4月料理教室の日程は、こちらから☆
 
 

【5月からの開催スケジュール】


マクロビ圧力玄米ごはん
 ♪マクロビスイーツコース
単発でのご参加もOKです!クッキーや和パフェ☆彡
5月8日(木)14時~17時 (基本のお菓子)
5月10日(土)14時~17時(基本のお菓子)

 ♪ゆるマクロベジコース♪(講座+料理)
単発でのご参加もOKです!簡単野菜おかず色々☆彡
5月11日(日)10時~14時(簡単野菜おかず)
5月16日(金)10時~14時(簡単野菜おかず)

 ♪マクロビ基礎コース♪(講座+料理)
単発でのご参加もOKです!マクロビの基本のおかず☆彡
5月17日(土)10時~15時 (基本のマクロビ)

 
マクロビオティックパン粉焼き

 ♪マクロビ講座♪
5月3日(土・祝)15時~17時(ダイエット講座)

 ♪マクロビ料理教室♪
5月3日(土・祝)11時~14時(ダイエット料理)
5月23日(金)11時~14時(ダイエット料理)
5月23日(金)19時~21時半(ダイエット料理)

 
 
 

★★マクロビスイーツレッスン★★

~おうちで楽しむ♪マクロビスイーツ~

マクロビオティッククッキー~味噌


◆休日クラス:5月8日(木)  14時~17時
◆平日クラス:5月10日(土) 14時~17時
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分
   有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
   新宿 早稲田サロン

参加費:5000円(材料、資料代込)
*初回体験の方は、4000円です。
*コースでは、全6回23.000円です。

4月のマクロビスイーツ体験レッスンの詳細はこちらから☆
5月からのマクロビスイーツコースの詳細はこちらから☆
 
 

★★マクロビ料理レッスン★★

~うちごはんで綺麗を始める☆マクロビ基礎コース~

10月南瓜の小豆煮

午前にマクロビとは?の講座。午後に基本のお料理教室です。

5月17日(土) 10時~15時
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分
   有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
   新宿 早稲田サロン

参加費:
全12回のコース  :42.000円(食材、資料代込)
1日(午前午後の2回):7500円
*初回体験の方は、1日(2回)で6000円

4月のマクロビ料理体験レッスン詳細はこちらから☆
5月からの2つのマクロビ料理コース詳細はこちらから☆
 
 

★★マクロビ料理レッスン★★

~心と体を癒すベジ料理☆おうちのゆるマクロコース~

マクロビオティック基本のプレート

午前に自然治癒力を高める食べ方講座。
午後におうちの簡単ベジ料理教室です。


5月11日(日) 10時~14時
5月16日(金) 10時~14時

場所:東西線早稲田駅より徒歩7分
   有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
   新宿 早稲田サロン

参加費:
全12回のコース  :36.000円(食材、資料代込)
1日(午前午後の2回):6500円
*初回お試しの方は、1日(2回)で5000円

4月のマクロビ料理体験レッスン詳細はこちらから☆
5月からの2つのマクロビ料理コース詳細はこちらから☆
 
 

★★5月マクロビ美人食料理教室★★

~中からキレイ☆マクロビでダイエット~

マクロビナッツクッキー
たっぷりのお野菜で、中からキレイに痩せるお料理レッスンです。

日程:
〇5月3日(土) 11時~14時
〇5月23日(金)14時~16時半
〇5月23日(金)19時~21時半

場所:東西線早稲田駅より徒歩7分 
   有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
   新宿 早稲田サロン

参加費:4500円

5月マクロビでダイエット料理レッスン詳細はこちらから☆
 
 

★★5月マクロビ美人講座★★

~中からキレイ☆マクロビダイエット講座~

マクロビオティック根菜サラダ

本当に中からキレイに痩せる食事法
を、管理栄養士が2時間でまとめおとどけします☆彡


日程:
○5月3日(土)15時~17時

場所:東西線早稲田駅より徒歩7分 
   有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
   新宿 早稲田サロン

参加費:3000円 (スイーツ、お茶、お土産付)

5月中からキレイ☆マクロビでダイエット講座の詳細はこちらから☆
 
 


 
マクロビオティック料理が初めて!という方も。
お料理は苦手だから心配。。。という方も。

当教室は、少人数でアットホームな会になっております。
どうぞ、お気軽にお問い合わせください☆

 
 

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