★★5月からのマクロビオティック料理教室
～東京早稲田サロン～全日程ご案内★★
初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室
5月からのご案内をさせていただきます♪
5月になると、気温もグッと上がりますね。
そろそろ夏の準備の季節です。
薄着になるので、体の余分なものも気になったり。
暑さに負けないよう、中から調えておきたいですね。
美味しいマクロビオティックで無理なく、中からからだスッキリ生活始めませんか？
5月のマクロビオティック料理教室では
☆食べて中からキレイ♪マクロビダイエット料理の会
☆管理栄養士の～スイーツ付きのダイエット講座
そして5月からは新規コースも始まります♪
☆マクロビオティック基礎料理コース
☆マクロビオティックスイーツコース
☆心と体を癒す～おうちのゆるマクロコース
単発でのご参加も、お待ちしております☆彡
【5月からの開催スケジュール】
♪マクロビスイーツコース
単発でのご参加もOKです！クッキーや和パフェ☆彡
5月8日(木)14時～17時 (基本のお菓子）
5月10日(土)14時～17時(基本のお菓子）
♪ゆるマクロベジコース♪(講座+料理)
単発でのご参加もOKです！簡単野菜おかず色々☆彡
5月11日(日)10時～14時(簡単野菜おかず)
5月16日(金)10時～14時(簡単野菜おかず)
♪マクロビ基礎コース♪(講座+料理)
単発でのご参加もOKです！マクロビの基本のおかず☆彡
5月17日(土)10時～15時 (基本のマクロビ）
♪マクロビ講座♪
5月3日(土・祝)15時～17時(ダイエット講座)
♪マクロビ料理教室♪
5月3日(土・祝)11時～14時(ダイエット料理)
5月23日(金)11時～14時(ダイエット料理)
5月23日(金)19時～21時半(ダイエット料理)
★★マクロビスイーツレッスン★★
～おうちで楽しむ♪マクロビスイーツ～
◆休日クラス:5月8日(木) 14時～17時
◆平日クラス:5月10日(土) 14時～17時
場所：東西線早稲田駅より徒歩7分
有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
新宿 早稲田サロン
参加費：5000円(材料、資料代込)
＊初回体験の方は、4000円です。
＊コースでは、全6回23.000円です。
⇒4月のマクロビスイーツ体験レッスンの詳細はこちらから☆
⇒5月からのマクロビスイーツコースの詳細はこちらから☆
★★マクロビ料理レッスン★★
～うちごはんで綺麗を始める☆マクロビ基礎コース～
午前にマクロビとは？の講座。午後に基本のお料理教室です。
5月17日(土) 10時～15時
場所：東西線早稲田駅より徒歩7分
有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
新宿 早稲田サロン
参加費：
全12回のコース ：42.000円(食材、資料代込)
1日(午前午後の2回)：7500円
＊初回体験の方は、1日(2回)で6000円
⇒4月のマクロビ料理体験レッスン詳細はこちらから☆
⇒5月からの2つのマクロビ料理コース詳細はこちらから☆
★★マクロビ料理レッスン★★
～心と体を癒すベジ料理☆おうちのゆるマクロコース～
午前に自然治癒力を高める食べ方講座。
午後におうちの簡単ベジ料理教室です。
5月11日(日) 10時～14時
5月16日(金) 10時～14時
場所：東西線早稲田駅より徒歩7分
有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
新宿 早稲田サロン
参加費：
全12回のコース ：36.000円(食材、資料代込)
1日(午前午後の2回)：6500円
＊初回お試しの方は、1日(2回)で5000円
⇒4月のマクロビ料理体験レッスン詳細はこちらから☆
⇒5月からの2つのマクロビ料理コース詳細はこちらから☆
★★5月マクロビ美人食料理教室★★
～中からキレイ☆マクロビでダイエット～
たっぷりのお野菜で、中からキレイに痩せるお料理レッスンです。
日程:
〇5月3日（土） 11時～14時
〇5月23日（金）14時～16時半
〇5月23日（金）19時～21時半
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分
有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
新宿 早稲田サロン
参加費：4500円
★★5月マクロビ美人講座★★
～中からキレイ☆マクロビダイエット講座～
本当に中からキレイに痩せる食事法
を、管理栄養士が2時間でまとめおとどけします☆彡
日程:
○5月3日（土）15時～17時
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分
有楽町線江戸川橋駅より徒歩10分
新宿 早稲田サロン
参加費：3000円 (スイーツ、お茶、お土産付)
⇒5月中からキレイ☆マクロビでダイエット講座の詳細はこちらから☆
マクロビオティック料理が初めて！という方も。
お料理は苦手だから心配。。。という方も。
当教室は、少人数でアットホームな会になっております。
どうぞ、お気軽にお問い合わせください☆
