マクロビオティック料理教室・イベント日程

☆6月のマクロビ料理教室日程
6月のマクロビ教室の日程をご覧いただけます。
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最新のご予約状況
6.7月開催のマクロビオティック料理教室について最新のご予約状況を、ご確認いただけます。

6月のマクロビオティック料理教室~ダイエットごはん

6月、いよいよ夏がやってきました♪
東京 新宿早稲田サロンにて☆彡
毎月テーマを変えて定期開催中
「マクロビオティック美人食料理教室」のご案内です。


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5月のお料理「根菜の焼カツ~味噌ソース」

5月は、座学と料理教室がセットのワンデー講座。
マクロビオティックが初めての方も、ご参加いただきました。
作れば簡単♪のやさしいマクロビを皆さんで楽しみました。
メインは、野菜の甘みが引き立つ焼カツ。
2種の玄米食べ比べでは、黒米入りの玄米が大人気でした。
5月のマクロビオティック美人食講座の様子はこちらから☆

今月のマクロビオティック美人食料理教室
テーマは「ベジでダイエットごはん」です☆

薄着になるこの季節だから、すっきり締まった美Bodyで。
紫外線に負けない、すべすべの素肌で。
身体の内側から、きれいを育てていきましょう!

体もこころもすっきり整えたい方にもぴったり。
○夏野菜でも体を冷やし過ぎない工夫で代謝をUP!
○ベジなのに、ボリューム満点♪
○ダイエット中も安心のマクロビスイーツ*:.。.☆
などなど
やさしいマクロビオティック料理を一緒に楽しんでみませんか?

日時:6月22日(土)18時~21時
    6月29日(土)11時~14時

場所:新宿 早稲田サロン(東西線早稲田駅より徒歩7分)
(詳細は、お申し込みの方に改めてご連絡致します)

受講料:4500円(材料費・資料代込)

持ち物:エプロン、筆記用具、手拭タオル

メニュー:
♪古代米入り玄米ご飯
♪1品満足☆ダイエットスープ
♪お豆のトマトクリームシチュー
♪デトックスサラダ。。。 など
♪スイーツ~葛餅入り甘酒のお汁粉
 *お飲物はオーガニックティーがつきます。
 *食材ひとつお土産付きで、おうちですぐにできます!

ご参加、お待ちしております☆彡

毎日の美味しいごはんで中から綺麗に

26年5月庭のバラ2

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管理栄養士当ブログへのご訪問、ありがとうございます

マクロビオティック美人食アドバイザー
管理栄養士の松崎恭子です。
忙しい毎日に、きれいになるおうちごはんを諦めていませんか?
そんな頑張るあなたに、「簡単&続ける」ゆるマクロがおすすめです。

管理栄養士の確かな知識で、
あなたにぴったりのからだの内側から
美しくなる食事術をご提案いたします。

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電話の繋がらない場合はお手数ですが、留守番電話に入れていただけましたら、
こちらからご連絡させていただきます。

☆マクロビオティック料理教室、個人レッスン
☆ベジ料理、マクロビオティック料理イベント

など開催しております。

★レッスンのご案内はこちらから★

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