マクロビオティック料理教室・イベント日程

☆10月のマクロビ料理教室日程
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最新のご予約状況
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ダイエット成功のコツを掴む!ダイエット講座開催のご案内☆彡

*☆彡マクロビオティック
~ダイエット講座~のご案内*☆彡

あっという間に夏も過ぎ。。。
体にはちょっと疲れが残りますよね。

クーラーや冷たい飲み物。
外は暑いから、と活動量が減る。
アイスを沢山食べちゃった!?

等々で、夏太りも気になる時期です。
そんな方にぴったり♪
マクロビオティックダイエット講座を開催致します☆

マクロビ圧力玄米ごはん

~夏太りも解消☆マクロビオティックダイエット講座~

☆美味しく食べて、身体の中から綺麗になりたい!
☆我慢だらけの辛いダイエットはしたくない!
☆夏太りを解消して、秋のお洒落を満喫したい♪
☆ダイエットのコツを知って、効率よく痩せたい!

こんな風に思われたことはありませんか?

ダイエットは、様々な方法が流行り。。。
また、頭では分かっていることも沢山。。。

でも実践できないのは
「ダイエットにとって大切なこと」
が分からないまま、頑張ってしまうからなんです。

そんな方にピッタリ♪なのが
「マクロビオティックのダイエット!」

マクロビオティックの食事をすることで
☆カロリー制限、無理な量の制限はストップ♪
☆自然に心身のバランスが整う。
☆体の内側から綺麗に痩せられる。
☆リバウンドなく、健康的に理想の体重にする。
といった事が、より叶いやすくなります。

~セミナー内容~
●マクロビオティックとは?(マクロビの基礎)
●何故、マクロビオティックでダイエットができるのか?
●あなたの食生活をチェック!(ワークシート)
 (簡単な個別アドバイスもさせていただきます)
●マクロビオティックダイエットの成功の秘訣
*実際のマクロビオティック料理の提供はございません。
*お土産に、ダイエットにピッタリ♪の
 ヘルシーマクロビスイーツ&レシピをご用意しております。

基礎知識などない方も、ご安心ください☆彡
病院で栄養指導もしてきた管理栄養士が、
基礎からやさしく、「ダイエット」を紐解きます。

~こんな方におすすめ~
♪ダイエットを成功させたい方
♪マクロビオティックについて知りたい方
♪ご自身の食生活の改善点を知りたいから


日時:9月21日(土)10:30~12:30

場所:ルノアール ニュー新宿3丁目店
   マイスペース2号室
   東京都新宿区新宿3-4-1 東新宿ビル地下2階
   (都営地下鉄新宿3丁目駅 下車すぐ)

受講料:1500円(資料、お飲物代込み・お土産付)

持ち物:筆記用具

定員:10名(開催最小人数3名)

マクロビスイーツのお土産付きです☆彡

他の9月マクロビ料理教室・イベントの日程はこちらから♪
 

毎日の美味しいごはんで中から綺麗に

26年5月庭のバラ2

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毎日の美味しいごはんで中から綺麗に

管理栄養士当ブログへのご訪問、ありがとうございます

マクロビオティック美人食アドバイザー
管理栄養士の松崎恭子です。
忙しい毎日に、きれいになるおうちごはんを諦めていませんか?
そんな頑張るあなたに、「簡単&続ける」ゆるマクロがおすすめです。

管理栄養士の確かな知識で、
あなたにぴったりのからだの内側から
美しくなる食事術をご提案いたします。

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電話の繋がらない場合はお手数ですが、留守番電話に入れていただけましたら、
こちらからご連絡させていただきます。

☆マクロビオティック料理教室、個人レッスン
☆ベジ料理、マクロビオティック料理イベント

など開催しております。

★レッスンのご案内はこちらから★

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