マクロビオティック料理教室・イベント日程

☆10月のマクロビ料理教室日程
10月のマクロビ教室の日程をご覧いただけます。
☆11月料理教室とコース日程はこちら
最新のご予約状況
10.11月開催のマクロビオティック料理教室について最新のご予約状況を、ご確認いただけます。

9月からのマクロビオティック料理教室&イベントの予定

★★9月からのマクロビオティック料理教室&イベントのご案内★★
9月からのマクロビオティック料理教室
イベントのご案内をさせていただきます♪

秋に入って、ちょっと涼しくなるといいですね。
食欲の秋もすぐそこ。。。
美味しいスイーツを一緒に楽しみませんか♪
時短晩ごはんの会も開催です!



【9月からの開催スケジュール】


~9月~
マクロビナッツドライカレーマクロビスイーツ教室
7日(土)14時~16時30分

マクロビ基礎コース(講座+料理)
8日(日)10時~15時

マクロビ料理教室
12日(木)19時~21時半

マクロビ基礎ワンデー(講座+料理)
14日(土)10時~15時

マクロビダイエット講座
21日(土)10時半~12時半 *料理はない座学のみの講座
 


 
マクロビオティックキャベツ彩りロール~10月~
マクロビスイーツコース
10月3日(木)14時~16時半
10月5日(土)14時~16時半

マクロビ基礎コース
10月3日(木)19時~21時 (講座のみ)
10月13日(日)10時~15時 (講座+料理)
10月10日(木)19時~21時半(料理のみ)
10月20日(日)10時~15時 (講座+料理)

マクロビ料理教室
10月5日(土)18時~21時
10月14日(月)10時15分~12時45分

イベント
10月10日(木)19時~21時 ベジパーティ(野菜を楽しむ会)
10月27日(日)11時~14時 ベジカフェ(カフェ型ベジイベント)
*下記の10月分詳細は、随時更新致します。

 

★★9月マクロビ美人食料理教室★★

マクロビオティックで綺麗を始める
~単発クラス~

9月のマクロビオティック美人食料理教室は
身体にやさしいスイーツです♪

そして2つ目は
帰宅後すぐでもヘルシー晩ごはんができる♪
時短夕食がテーマ。

日程
◆9月7日(土)14時~16時半 スイーツ
◆9月12日(木)19時~21時半 時短マクロビ晩ごはん
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分 
   新宿 早稲田サロン

【スイーツの会のメニュー】
♪マクロビクッキー
♪南瓜と豆腐クリームのクレープ
♪穀物コーヒーゼリー
♪焼き白玉団子
♪お飲物はオーガニックティー
☆穀物コーヒーのお土産付

【時短マクロビ晩ごはんの会のメニュー】
♪玄米ご飯
♪甘みふんわり野菜スープ
♪板麩のチンジャオロース
♪ひと鍋2品の同時料理術
 (簡単やさいおかずいろいろ)
♪一口葛餅
☆本葛粉のお土産付

参加費:4500円(初参加の方は、4000円)
8月の料理教室の様子はこちらから☆
9月の料理教室詳細は、こちらから☆
 
 

★★9月マクロビ美人食基礎コース★★

うちごはんで綺麗を始める
~マクロビオティック基礎コース

「おうちで♪続けられて♪美味しい」
に、こだわったマクロビオティックの基礎コースです。

【6月開講コース】
*約半年のコースの4回目の講座となります。
*コースでの開催ですが、1回のみの体験参加を受付中です。

日程:9月8日(日)10時~15時
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分 
   新宿 早稲田サロン

メニュー:
♪マクロビケーキ~豆腐クリーム添え
♪ノンシュガーフルーツコンポート
♪パンプキンタルト
♪小豆の寒天寄せ
(*昼食の時間帯のため、玄米の軽食つきになります)

体験参加費:5000円

午前講義:
マクロビオティックスイーツとお砂糖なしの甘みについて

午後料理教室:
マクロビオティックスイーツ4品
マクロビ美人食料理教室 基礎コース詳細はこちらから☆
 
 

★★9月マクロビワンデーレッスン★★

綺麗を始める☆マクロビオティックワンデーレッスン
午前には
マクロビオティックとは?が分かる基礎講座
午後には
基本のマクロビオティック料理を楽しむ料理教室
と1日でマクロビオティックが分かるワンデーレッスンです。

マクロビ初心者の方にもぴったり♪
まずは、美味しいマクロビを一緒に楽しんでみませんか?

日程:9月14日(土)10時~15時 
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分 
   新宿早稲田サロン

メニュー:
♪もちもち玄米ご飯
♪コクと甘味の玉葱スープ
♪車麩の甘辛ソテー~サラダ仕立て
♪南瓜の小豆煮
♪グリーンサラダ~白味噌ドレッシング
♪スイーツ マクロビクッキー

参加費:5000円
マクロビワンデーレッスンの詳細はこちらから☆
 
 

★★10月マクロビ美人食基礎コース★★

うちごはんで綺麗を始める
~マクロビオティック基礎コース~

「おうちで♪続けられて♪美味しい」
にこだわったマクロビオティックの基礎コースです。

【*新規*10月開講コース】
*約半年のコース、新規スタートになります。

◆休日クラス日程
:10月20日(日)10時~15時
◆平日クラス日程
:10月3日(木) 19時~21時(講座)
:10月10日(木) 19時~21時半(料理教室)
 
場所:東西線早稲田駅より徒歩7分 
   新宿 早稲田サロン

午前講義
:マクロビオティックってどんな料理?
午後料理教室
:マクロビオティックの基礎料理
マクロビ美人食料理教室 基礎コース【10月開講】詳細はこちらから☆
 
 

★★10月マクロビ美人食料理教室★★

キレイを育てる女子会キッチン体験会~

日程:10月14日(月)10時15分~12時45分

場所:東久留米 イオンモール3階ぱくぱくキッチン&カルチャー
    東京都久留米市南沢5-17‐62
    西武池袋線ひばりが丘駅よりバスで10分
    西武新宿線田無駅よりバスで15分

メニュー:ヘルシースイーツと雑穀料理

受講料:体験費1050円+教材費1050円

 
 

★★ワンデーくつろぎカフェ★★

マクロビ&ローフードが楽しめる
~心と体にやさしいカフェ~

隔月に1日だけ限定オープンしております
「ワンデーカフェ」です。
10月ランチは、人気のタルティーヌをお野菜たっぷりで作る。
秋のブランチプレートです。
店内ではタロット占いなど
日々のお悩み解決にピッタリのイベントも開催☆

日程:10月27日(日)11時~14時(LO13時半)
場所:おむすび茶屋 早稲田店さん

カフェオープン前のミニスイーツ講座も開催(参加費は材料費のみ200円♪)
10月は、マクロビオティックタルト(試食はスイートポテトタルト)です。
ワンデーくつろぎカフェのHPはこちら☆
ベジエスニックカフェ♪前回(7月)のワンデーくつろぎカフェの様子はこちら☆
 


 
マクロビオティック料理が初めて!という方も。
お料理は苦手だから心配。。。という方も。
少人数でアットホームな教室ですので、お気軽にお問い合わせください☆

毎日の美味しいごはんで中から綺麗に

26年5月庭のバラ2

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管理栄養士当ブログへのご訪問、ありがとうございます

マクロビオティック美人食アドバイザー
管理栄養士の松崎恭子です。
忙しい毎日に、きれいになるおうちごはんを諦めていませんか?
そんな頑張るあなたに、「簡単&続ける」ゆるマクロがおすすめです。

管理栄養士の確かな知識で、
あなたにぴったりのからだの内側から
美しくなる食事術をご提案いたします。

お気軽にお問い合わせください♪

電話の繋がらない場合はお手数ですが、留守番電話に入れていただけましたら、
こちらからご連絡させていただきます。

☆マクロビオティック料理教室、個人レッスン
☆ベジ料理、マクロビオティック料理イベント

など開催しております。

★レッスンのご案内はこちらから★

→マクロビ美人食レッスン10月日程ページ

→マクロビ美人食レッスン11月日程ページ

→10月からの半年料理コース日程ページ

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