初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪

◆2021年2.3月マクロビのお菓子教室は
「マクロビのチョコスイーツ〜第2弾♪」

お家に長くいる今だからこそ。
外で飲食することを控えたい時だからこそ。

ということで、心も豊かになる
ちょっとリッチなチョコレートスイーツです。

ロールケーキやラムレーズンパウンドなど。
特別なスイーツもやさしく楽しめるレシピ♪

ご希望の方にはお持ち帰りにてお楽しいいただけます。
おうちのリラックスタイムにマクロビチョコはいかがですか？

･ﾟ:.｡.☆おうちのマクロビオティック料理教室･ﾟ:.｡.☆

2021年チョコのお菓子〜第2弾♪ロールケーキ

今年は、1月に続いて第2弾のチョコスイーツです♪

コロナウィルスの感染拡大の防止のため
当教室でもできるだけ安心してご参加いただきたい。

ということで、お持ち帰りしやすいスイーツをご用意しました。

ボリュームのあるロールケーキ、パウンドケーキをメインに。
市販のチョコパイをイメージしたスイーツも♪

お持ち帰りいただいて、身近な方とご一緒に
ゆっくりとお楽しみいただけたら嬉しいです。

全てグルテンフリーのメニューとなっております。

マクロビ・スイーツ作り初心者さまも大歓迎です☆彡
リラックス効果も満点のチョコスイーツを一緒に楽しんでみませんか？

マクロビチョコスイーツ第2弾♪

♪マクロビオティック基礎料理教室♪
★ヘルシーおやつを楽しむ少人数レッスン★

☆安心して楽しめる♪美容に嬉しいお菓子☆

スイーツ大好きだけどキレイも磨きたい☆
もっと安心して美味しいお菓子を楽しみたい♪

そんなあなたに、マクロビのヘルシーなお菓子がぴったりです！

☆マクロビのお菓子のキレイの秘密☆

1. お砂糖なし♪代わりの甘味料でやさしく
   →お砂糖より血糖値を上げづらいので太りづらく
2. 自然な甘味料で量も控えめやさしい甘さ
   →冷やしづらくなるので、ぽかぽか美人を守ります
3. 動物性食材なし♪植物原料100%でやさしく
   →血液ドロドロ、血管への負担はストップ！でアンチエイジング☆
4. 使う原料は、無添加の自然なもの、国産中心に
   →農薬や化学物質での体へのダメージをなくしてやさしく
5. 油は控えめ、精製度の低い自然な素材
   →同じ量でも低カロリー&太りづらく
6. 卵、バター、生クリームなど動物性の油カット
   →実はこれは乾燥肌の原因！なので潤い美肌になれちゃいます♪

＊一般的なお菓子との比較です。

･ﾟ*:.｡.☆･ﾟ*:.｡.☆･ﾟ*:.｡.☆

• 動物性のものを使わず、100%植物性で体にやさしく！
• 自己治癒力を高めて、自然とキレイに☆
• 余分な油CUT！でアンチエイジング♪
• 白砂糖はCUT！代わりの甘みで「甘いのにヘルシー」♪

･ﾟ*:.｡.☆･ﾟ*:.｡.☆･ﾟ*:.｡.☆

☆.2・3月はバレンタインのマクロビお菓子〜第2弾☆.

【内容】
『マクロビチョコスイーツ第2弾〜ロールケーキ』
＊ 全てグルテンフリーです(米粉)

◆米粉のチョコロールケーキ

◆ラムレーズンのチョコパウンドケーキ

◆ふんわりチョコパイ風

【日時】

【場所】大塚サロン

JR大塚駅徒歩5分
丸の内線新大塚駅徒歩8分
（詳細は、お申し込みの方に改めてご連絡致します）

【受講料】4500円

【持ち物】エプロン、筆記用具、手拭タオル

【定員】4名様(開催最小人数2名様から)

 
初心者様大歓迎です♪
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