初心者さんからのヘルシーおやつレッスン♪
◆10月マクロビスイーツ教室は
「お米で作る食事みたいなマクロビスイーツ」
10月は、実りの秋！ということで
「お米を使ったマクロビスイーツ」のレッスンです。
「炊いた米」「炒った米」を使って
お米を生かしたグルテンフリーのお菓子を作ります。
甘さも控えめ♪栄養もとれて♪
忙しい時の軽食としてもぴったりです。
自然な穀物の甘みが美味しい
秋のマクロビスイーツを気軽に楽しんでみませんか？
★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
～2018年10月レッスンの全日程ご案内〜
初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室
2018年10月のレッスンは
実りの秋を感じる旬の食材を使った料理です。
「ほっくりやさしい♪お芋と南瓜のマクロビ料理」
「お米を使った食事みたいなマクロビスイーツ」
「マクロビ体験ワンデーレッスン」
9月の「まろやかやさしい♪マクロビの豆腐&豆乳料理」も追加開催となります。
また、10月スタートの半年コースも、受付中となっております。
お料理、スイーツ、どちらも初心者さま大歓迎です☆彡
美味しくやさしい秋のマクロビ料理を、気軽に楽しんでみませんか？
「東京大塚マクロビ料理教室〜30年10月全日程と半年コースのご案内」の続きを読む…
☆マクロビオティック美人食料理教室☆
〜2018年9.10月ご案内〜
少人数でアットホーム&丁寧レッスン♪
9.10月は「まろやかやさしい♪マクロビの豆腐&豆乳料理」
秋になっても、まだまだ暑さの続く9月。
さっぱりしてやさしいコクが美味しい
「豆腐&豆乳料理」を楽しみます。
冷奴やサラダなど、豆腐料理もマンネリ・・・
という方にもおすすめです♪
マクロビ初心者様も大歓迎です。
栄養満点の豆腐・豆乳と野菜の料理を、気軽に楽しんでみませんか？
★東京少人数のマクロビオティック料理教室★
～2018年9月レッスンの全日程ご案内〜
初心者様のためのヘルシーマクロビ料理教室
2018年9月のレッスンは
暑さで疲れた体をやさしく労わる、マクロビのお料理とお菓子です。
「まろやかやさしい♪マクロビの豆腐&豆乳料理」
「甘酒&玄米甘酒作りと甘酒スイーツ(グルテンフリー)」
「マクロビ体験ワンデーレッスン」
8月の「夏野菜でさっぱり♪マクロビ中華料理」も追加開催となります。
まだまだ暑い9月も快適に過ごす、やさしいマクロビを楽しんでみませんか？
また、10月スタートの半年コースも、受付をスタートいたしました。
お料理、スイーツ、どちらも初心者さま大歓迎です☆彡
*☆彡マクロビオティック美人食料理教室
～東京大塚サロン〜レッスンのご案内〜*☆彡
2018年10月からの2つの半年のコースが
新規募集スタートになります。
『半年で野菜料理上手になる♪』
☆初めてからの野菜料理♪マクロビ基礎コース☆
“初心者様もほめられ料理が作れる料理術”
が詰まった「野菜料理上手を目指す、お料理初心者様のための」マクロビオティックの基礎コースです。
『半年で中からキレイになる♪』
☆こころ体潤う健美食♪マクロビ上級コース☆
“中からキレイを作る知識と料理術”
が詰まった「食事で健康美人を目指す、知識・技術を深めたい方のための」マクロビオティックの上級コースです。
半年間・少人数制の丁寧レッスンで
「中からキレイになる美味しいマクロビ料理」を自然と取り入れることができます。
この春から、「新しい食生活」「新しいわたし」をスタートしてみませんか？