マクロビオティックな新年会で、ベジパーティ料理を作りました☆

★マクロビオティック料理～東京イベント
マクロビオティックな新年会を開催しました★★

初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室
1月27日、生徒さんとアットホーム新年会を開催しました♪

いつもレッスンやイベントにご参加くださる皆様に
感謝の気持ちを込めて、マクロビオティックコース料理♪

穀類、野菜、豆と海藻、乾物でアレンジ色々。
マクロビのおもてなし料理なので、肉、魚、卵なしです。

ですが、物足りなさもなく楽しんでいただけるよう、色々な料理法でメニューをご用意しました。

10月からのマクロビオティック教室＆イベントのご案内

★★10月からのマクロビオティック料理教室＆イベントのご案内★★
10月からのマクロビオティック料理教室
イベントのご案内をさせていただきます♪

9月も終わりになると
すっかり秋らしくなりましたね。

10月のマクロビオティック料理教室では
料理とスイーツのコース新規開講します♪
マクロビも玄米も初めて！
という方にぴったりの体験会も初開催。

まずは、食べて楽しみたい♪という方に
☆カフェ型イベントくつろぎカフェ
☆秋の恵みのベジパーティ
も久しぶりの開催となります！
ぜひ、遊びにいらしてくださいね☆彡

♪♪10月　ワンデーカフェのご案内♪♪

隔月で定期開催しております
～カフェスタイルのイベント～
心とからだにやさしいワンデーカフェ♪
マクロビオティックとローフード
2つの自然食が楽しめるイベントになっております☆彡

今回のテーマは、食欲の秋にぴったり♪
お野菜たっぷり「秋のブランチ」です。

前回は、7月7日にベジエスニックカフェとしてオープン！
3、5月に引き続き、ランチプレートはほぼ完売となりました！
沢山の方にお越しいただき、ありがとうございました☆

♪♪10月　ベジパーティのご案内♪♪

食物酵素たっぷりのローフード
からだとこころを調えるマクロビオティック

このふたつのベジ料理をお楽しみいただきながら
こころと身体をいたわる、オーガニックイベント
～ベジパーティ☆彡～第15回目の開催です。

ローフードもマクロビオティックも
ちょっと難しいイメージ
食べ慣れないイメージ
をお持ちの方もいらっしゃいますね？

でも、ベジパーティでは難しく考えずに
お野菜料理を、まずは美味しく楽しくいただく♪
お野菜をたっぷり楽しんで、綺麗を磨く♪
をテーマに開催しております。

7月7日の七夕。
隔月に定期開催しています
ワンデーくつろぎカフェをオープンしました♪
マクロビ講師、ローフード講師、心理カウンセラー
4名共同にて開くこのカフェも3年目に突入です。