玄米の美味しい炊き方のコツ♪～玄米を美味しく食べよう～
2013年9月2日
～マクロビ基礎～ 玄米を美味しく食べる♪ マクロビオティックでは 「一物全体」を大切にしています。 ひとつのものは、なるべくそのまま丸ごと。。。 穀類も、なるべく精製せずにいただきます。 そのためマクロビでは お米も白 […]
圧力鍋で美味しい♪もちもち玄米ご飯の炊き方
2013年6月9日
~マクロビ 美人食レシピ~ 圧力鍋で美味しい♪もちもち玄米ごはんの炊き方 マクロビオティックのお料理の中で、一番の柱となる玄米。 「一物全体」の基本原則からも分かるように マクロビでは「まるごと！」 ということを大切にし […]