☆マクロビオティック美人食料理教室☆
〜28年9月ご案内〜

少人数でアットホーム&丁寧レッスン♪

◆９月は「米粉パンでベジサンド♪」

ふんわり、さっくりと
パンは美味しいものですよね♪

でも、やっぱり小麦粉は控えたい！
そんな方にぴったりの「100％米粉パン」

特別な器具は必要なし♪
天然酵母を使って、白砂糖は不使用の
やさしい米粉のパンレシピです。

秋の行楽シーズンに向けて
体にやさしいベジサンドを楽しみましょう☆彡

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★東京の少人数制マクロビオティック教室★
☆28年7月冷たいマクロビおやつ教室開催しました☆

7月単発のスイーツレッスンは
「体にやさしく♪マクロビの冷たいおやつ」

暑い夏にぴったりのひんやりスイーツ。
アイスやゼリーなどついつい手が伸びますね。

でも、マクロビで作ると
よりヘルシーに負担なく楽しめます。
毎年大人気の豆腐アイスも作りました♪
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