♪マクロビで美人になる♪
油と美人の関係～油の量と質をチェック！～

最近、「良質の油を飲む」
という美容法がありますね？
油は、体にいいのか？悪いのか？。。。

美人の要素として欠かせないのは
「潤ってきめ細かい肌」ですね。
更に「ボツボツなどの吹き出物」
がないことも必須です。

そのためには、お肌の素になる
(と言いますか、全てのもとになる)
血液の質を高めることが、大切になってきます。

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