12月マクロビ料理教室～Xmas＆パーティ料理レッスン
2013年11月25日
*☆彡11月のマクロビオティック美人食料理教室 ～新宿 早稲田サロン～ご案内です*☆彡 12月から1月はXmasに年越し、新年。。。 とイベントの多い季節になりますね。 12月の料理教室は イベントに活躍のベジパーティ料 […]
マクロビ料理教室～東京早稲田サロン10月開催後のご報告☆彡
2013年11月14日
マクロビオティック料理教室 東京新宿の早稲田サロンにて 10月は、新たに 「スイーツコース」 「気軽に玄米と野菜を楽しむ会」 等をスタートして、メニューの幅も とても増えたひと月となりました。 スイーツは、季節感があるも […]
知ってびっくり！葛粉の栄養と効果
2013年11月9日
～マクロビ 食材辞典 本葛粉～ 葛というと、 体を温める「葛湯」 和菓子の「葛餅」でお馴染みですね。 葛は、とろみづけや固める食材として マクロビオティックのお料理にも 欠かせない食材のひとつです。 見た目は白くてとろっ […]
マーガリンに要注意？トランス脂肪酸は美肌の敵！
2013年10月27日
♪マクロビ美人食 油と美人の関係♪ トランス脂肪酸とは？ 美しい肌、無駄なお肉のない美しい体型。 この2つを手に入れるためには 食事の素材、ひとつひとつが大切ですね。 食事はビューティータイムです♪ ところが！トランス脂 […]
自然農法・特別栽培・有機農法その違いは？
2013年10月23日
♪マクロビ 豆知識♪ 自然農法・特別栽培・有機農法その違いは？ 「自然なままのもの」を 大切にするマクロビオティックでは 料理の前の食材選びも大切です。 食品を選ぶ時に、その判断の材料になる「表示」 ですが現在、日本には […]