マクロビレシピ☆春キャベツと新玉ねぎで低カロリーの簡単パスタ
2014年4月20日
～マクロビ 美人食レシピ～ ★★キャベツと新玉ねぎの春パスタ★★ 蒸しキャベツで簡単！甘さふんわり 春と言えば 「キャベツ・新玉葱・菜花」 季節を感じる食材ですね！ 春キャベツの魅力は、水分を含んだ やわらかい葉のおいし […]
3月のマクロビ料理教室～受講生の皆さまの声
2014年4月19日
★★3月マクロビ料理教室★★ ☆いただいた受講生の皆さまの声☆ 3月 東京早稲田のサロンにて ・発酵食のスイーツの会 ・初めてさんのマクロビ料理の会 ・もっと野菜を美味しくの会 などなど、盛り沢山の内容で開催しました。 […]
小麦粉の全粒粉でクッキーを作る♪精白小麦粉との違いは？？
2014年4月18日
★全粒粉でクッキーを作る 作り方のできあがりの違いは？？★ 手作りスイーツの定番。 サクサクのクッキー☆彡 お好みの風味をつけて 色々な味を楽しめるのも、いいですよね！ そして、クッキー作りのもうひとつの特徴は 使う粉に […]
マクロビスイーツ～持ち歩き用クッキー&パイの会開催しました
2014年4月16日
★4月のマクロビスイーツレッスン テーマは、持ち歩き用スイーツ★ これからの行楽シーズンにぴったり！ 4月は、持ち歩きスイーツの会を開催しました。 クッキー、パイ、蒸しパンなどなど。 行楽にも、職場のおやつにも。 体にや […]
春野菜も根菜も、蒸し料理を美味しく食べる会☆開催しました
2014年4月14日
★春野菜たっぷり♪野菜で中から綺麗に！ スチーム料理の会、開催しました★ 4月のマクロビオティック料理教室♪ 東京早稲田のサロンにて 今回もアットホームな会となりました。 テーマは、「蒸し料理」 蒸し料理は、切って鍋に入 […]