★★3月からのマクロビオティック料理教室
～東京早稲田サロン～全日程ご案内★★

初心者さまも安心☆少人数マクロビオティック料理教室
3月からのご案内をさせていただきます♪

春を迎えてだんだんと暖かくなり
心も体も、新しく動き出す季節ですね☆彡

きれい色のメイクを楽しむ、うるツヤ肌に♪
薄手の服もこわくない、引き締めBodyに♪

からだの内側から綺麗になる、マクロビ生活を始めてみませんか？

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♪マクロビオティック美人食料理教室♪
少人数制で初心者様にもぴったり♪
料理&スイーツコース体験講座
 
東京新宿　早稲田サロンにて。秋から始まりました
「マクロビ基礎コース&スイーツコース」
 
3月マクロビの基礎教室　テーマは
・体内リセットのデトックス料理♪
3月マクロビスイーツ基礎教室　テーマは
・リビングフード＆発酵食のスイーツ♪

新生活にぴったりのデトックス＆発酵食！
コースの内容を単発でお得に体験参加いただけます。
初心者様も大歓迎です♪皆さんで、楽しくお料理しましょう～☆彡

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*☆彡3月のマクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿　早稲田サロン～ご案内です*☆彡

「味噌作り体験会」

「手前味噌」という言葉があるように
自家製のお味噌は、格別の美味しさです。

更に、ご自宅で長期熟成もできて火入れもしないことで
酵素や乳酸菌も、たっぷりといただくことができます。
 
 
手作りで自分だけの味
まずは味噌作りから、始めてみませんか？
材料や容器、用具はすべてご用意してお待ちしております☆彡

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*☆彡3月のマクロビオティック美人食料理教室
～東京新宿　早稲田サロン～ご案内です*☆彡

3月は、春の新生活に向けて♪体も心も新しくしたい！
新年度は、インナービュティーでスタートしたい！
という方にぴったりのレッスン♪
「初めてのマクロビスイーツの会」
「初めてのマクロビ料理の会」

いつもの野菜をよりシンプルに、もっと美味しく♪
「もっと野菜を美味しく食べる会」

2月に引き続き3月も、春に向けての
「インナービューティ☆ワンデーレッスン」も開催します♪

ピカピカに春をスタートする、中から綺麗生活マクロビで始めてみませんか？

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～マクロビオティック料理教室～
東京新宿の早稲田サロンにて

1月12日は
マクロビオティック料理レッスン
「新年の体リセット☆マクロビのデットクス料理」
を開催しました。

年末年始の慌ただしい時期も終わり、ほっと一息。

でも、ちょっと食べ過ぎ飲み過ぎたかも？
体重とお肌の調子が気になる～
っという方にも、マクロビオティックがおすすめです♪

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