マクロビオティックとは?
食事で陰陽を調えて綺麗に♪②~食べ物の陰陽とは~

マクロビオティックの基本原則「陰陽の調和②」 「陰陽の調和①」に続き、今回は具体的な食の陰陽のお話。 (陰陽の調和①の内容はこちらから) ①でもでてきましたように、マクロビオティックでは 陰に傾きすぎたり(極陰) 陽に傾 […]

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マクロビオティックイベントの様子
体にやさしい和カフェ♪1日オープン

5月19日の日曜日は、隔月で定期開催をしております ワンデーくつろぎカフェをオープンしました☆彡 ワンデーくつろぎカフェとは? 「ひと月おきに一日だけOpenする心と体に優しいカフェ」 お料理は、マクロビオティックとロー […]

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マクロビオティックとは?
食事で陰陽を調えて綺麗に♪①~陰陽の調和とは~

当ブログへのご訪問、ありがとうございます♪ 今日は、マクロビオティックの3大原則のうちのひとつ。 「陰陽の調和」についてのお話です。  ⇒基本原則「身土不二」のお話はこちらから  ⇒基本原則「一物全体」のお話はこちらから […]

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マクロビオティックとは?
季節のもので、体を自然に美しく~身土不二~

当ブログへのご訪問、ありがとうございます☆   2013年春、新しいマクロビオティックの基礎料理教室 うちごはんで綺麗を始める ~マクロビオティック基礎コース をオープンすることとなりました! これまでよりも一 […]

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マクロビオティックとは?
マクロビオティックでは「肉・卵・乳」等を、何故を控えるの?

マクロビオティックの基礎 マクロビオティックでは、基本的に動物性のものはおすすめしません。 マクロビオティックの基本原則のひとつに「陰陽の調和」 という考えがあります。 ?陰陽の調和とは? こちらもまた、とても深いお話に […]

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