料理教室&イベントご案内
7月のマクロビオティック料理教室&イベントの予定

★★7月からのマクロビオティック料理教室&イベントのご案内★★ 7月からのマクロビオティック料理教室とイベントのご案内をさせていただきます♪     冷たいものが美味しいこの季節。 甘い飲み物やスイー […]

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ごはんもの
圧力鍋で美味しい♪もちもち玄米ご飯の炊き方

~マクロビ 美人食レシピ~ 圧力鍋で美味しい♪もちもち玄米ごはんの炊き方 マクロビオティックのお料理の中で、一番の柱となる玄米。 「一物全体」の基本原則からも分かるように マクロビでは「まるごと!」 ということを大切にし […]

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料理教室&イベントご案内
ベジのカレーでお野菜ランチ~7月ワンデーくつろぎカフェ

隔月で定期開催しております 心とからだにやさしいワンデーカフェ♪ 7月開催のご案内をさせていただきます。 今回は、夏にぴったりのベジカレーです♪ 前回は、5月19日にヘルシー和カフェとしてオープン! 3月に引き続きランチ […]

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料理教室&イベントご案内
6月からのマクロビオティック料理教室&イベントご案内

★★6月からのマクロビオティック料理教室&イベントのご案内★★ 6月からのマクロビオティック料理教室・イベント 開催のご案内をさせていただきます♪ 気温も高くなってきて、いよいよ夏本番です! 薄着になるこの季節。 すっき […]

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マクロビオティックとは?
食事で陰陽を調えて綺麗に♪③その食事は自分に合ってる?~

「マクロビオティックの基本原則 陰陽の調和③」 マクロビオティックの陰陽の調和についてのシリーズ。 ①では陰陽とは?について(→詳しい内容はこちら) ②では食べ物の陰陽について(→詳しい内容はこちら) をお送りしました。 […]

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